Eure Morgenroutine und Abend Routinen?
Hey
Habt ihr eine Morgen/Abendroutine und wenn ja wie sehen die aus? Wann steht ihr auf, müsst los bzw. wie lange braucht ihr? Wann fangt ihr eure Abendroutine an, wann geht ihr Schlafen?
5 Antworten
Ich muss morgens immer einen Kaffee trinken und eine Kleinigkeit essen, auch wenn es nur ein Stück Brot oder ein paar Müsliflocken sind. Hab ich nix im Magen krieg ich nach ner halben Stunde Kopfweh. Erst danach evtl. duschen, Zähneputzen, anziehen usw. (Die Uhrzeiten variieren je nach Schultag)
Und abends muss ich im Bett immer noch ne halbe Stunde lesen oder Hörbuch hörn. Brauch das einfach (liebs aber auch).
Morgens: (am Schulltag)
Zwischen 7:20 und 7:30 Uhr aufstehen. Essen, umziehen. 10 min. zur Schule laufen.
Abends:
Zähne putzen, Gesicht waschen, manchmal duschen, umziehen und Zwischen 22 und 0 Uhr und Bett.
morgens: Aufstehen Anziehen Frühstücken Zähne putzen ...
abends: Ausziehen waschen Zähne putzen Schlafklamotten anziehen ins Bett gehen
... so ganz grob so ... bei Details gerne nachfragen :)
Wenn ich mal von einem normalen Arbeitstag ausgehe:
6:40 Uhr aufstehen
6:42 Uhr Duschen bis etwa 6:47 Uhr.
Anziehen.
Dann Zähne putzen, Haare föhnen, Waschen, Deo und Parfum drauf.
Um 7:05 Uhr dann raus zum Bus.
Ist das nicht normal?
Wenn man von einem anstrengenden Tag nach Hause kommt und dabei stark geschwitzt hat, duscht man natürlich am Abend. Beim Duschen am Morgen ist man deutlich frischer als wenn man es am Vorabend tut, da man den Schweiß aus der Nacht loswird.
da man den Schweiß aus der Nacht loswird.
Hm, ich ziehe morgens immer frische Unterwäsche an, da ist dann kein Schweiß drin. Aber duschen tue ich meistens nachmittags oder abends im Gym.
Zuhause dusche ich wegen den Kosten mittlweile fast überhaupt nicht mehr.
Klar, in der Kleidung ist dann kein Schweiß. Am Körper schon, der bildet sich ja ganz natürlich bei jedem.
Die Uhrzeit ist wohl eine persönliche Präferenz.
Morgenroutine:
Zähne putzen
Gesicht waschen (entweder mit meinem medizinischen Waschgel oder Peeling Cleanser)
Anziehen
Vitamin C Serum
Make Up
Haare
Fertig.
Abendroutine:
Abschminken
Zähneputzen
Gesicht waschen
Retinol Serum
Vitamin C Serum
Wimpernserum
Brauenserum
morgens duschen? Dann war man ja sozusagen "dreckig" im Bett??