Erschöpft?
Ich bin mittlerweile nach langen Füßgängen (ca 20.000 Schritte) immer so erschöpft. Früher war es nicht so. Das bringt mir schlechte Laune und ich bin so frustriert danach.
Kann man irgendwas machen um diese Erschöpfung zu bekämpfen und wieder Energievoller zu sein?
Oder bin ich mittlerweile alt geworden?
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Vor 2 Jahren ca
Wie alt bist du jetzt, und warum machst du so extrem lange Spaziergänge? Wie oft machst du das?
27.
Ich war unterwegs in der Stadt. Alle 2 Wochen mittlerweile oder nur einmal im Monat.
2 Antworten
Du solltest mal eine längere Pause einlegen und dann langsam wieder anfangen (z.B. erst nur 10.000 Schritte)
Frage seit wann ist das so?
Bist du gegen corona geimpft wurden?
Und PS lass mal auf Schilddrüse unterfunktion kontrollieren
Ja. Was hat dir Impfung mit zu tun? War schon lang vorher so!
Okay ja dann hat es nix damit zu tun, weil mir selbe rgeht es seit der Impfung noch schlechter
Ich gehe jeden Tag 10.000 Schritte