Erfahrungen mit Vibro Shaper?
Hey, hat jemand von euch Erfahrungen mit dem Vibro Shaper gemacht?
Meine Mutter hat sich jetzt einen gekauft, ich hab ihn auch ausprobiert.
Jedoch kommt mir das "zu einfach" vor.
Habt ihr dazu Erfahrungsberichte & reicht die "Jogging"-Funktion tatsächlich aus, um abzunehmen? Also bzw. hat es tatsächlich den Effekt vom Lauftraining? (Auf höchster Stufe - 99)
1 Antwort
Kenn diesen vibro shaper nicht aber wenn du abnehmen willst ohne Muskeln aufzubauen dann spring einfach jeden Tag 10 bis 15 min Seil ist effektiver als joggen.
Man besten abenejmen also fett abenehmen kannst du allerdings durch Krafttraining
Woher ich das weiß:Hobby – Mache seit mehreren Jahren Krafttraining / Bodybuilding