Einsamkeit bei Erwachsenen?
Hallo... Ich werde dieses Jahr 32 Jahre alt. Ich lebe seit etwa 10 Jahren in einem anderen Land. (Österreich) Ich bin das einzige Kind meiner Familie. Ich habe diese Entscheidung gemeinsam mit meiner Familie getroffen und bin hierher gekommen, um eine bessere Ausbildung und ein besseres Leben zu haben. Ich war noch nie ein geselliger Mensch, aber ich hatte trotzdem ein paar Freunde. Jetzt habe ich keine mehr. Nicht einmal einen. Früher habe ich mir darüber keine Gedanken gemacht, aber jetzt bin ich so müde. Ich habe nur noch meinen Hund. Aber ich glaube, ich kann ihm nicht genug sein, denn an Tagen, an denen ich deprimiert bin, sitzt er da und sieht mich an und will etwas unternehmen. Ich bin so besessen von meiner Einsamkeit, dass ich nicht einmal für meinen Hund genug sein kann. Ich war wegen meiner psychischen Probleme beim Arzt. Er zögert, mir Antidepressiva zu geben, weil mein Gewicht niedriger ist als normal. Er meint, das würde mir schaden. Er rät mir, mich zu sozialisieren, joggen zu gehen usw. Ich bin immer noch in Kontakt mit Menschen. Ich habe mich nicht isoliert, aber ich habe immer noch keine Freunde. Ich hatte mal ein Freund, die mich nach 3 Jahren mit der Ausrede verlassen hat, dass ich keine Freunde habe. Ich bin jetzt seit 5 Jahren allein. Selbst wenn ich einen neuen Freund finde, habe ich Angst, dass er mich wieder erdrückt, weil ich keinen Freundeskreis habe. Wenn ich mir alle ansehe, sind sie glücklich. Sie haben Spaß und reisen zusammen. Ich muss alles alleine machen. Ich weine mich ständig bei meinen Eltern am Telefon aus, weil ich sie auch aufrege. Deshalb kommen sie ein paar Mal im Jahr zu mir. Ich will sie finanziell nicht mehr belasten, also erzähle ich ihnen nicht mehr von meinen Problemen, denn die Flugtickets sind sehr teuer. Ist jemand von euch in der gleichen Situation wie ich? Wie überwindet ihr sie? Im Ernst, ich habe nicht einmal einen Freund, mit dem ich über diese Dinge reden kann, also musste ich hier schreiben. Ich habe Angst, verrückt zu werden und allein zu sterben. Wenn ich meine Familie verliere, habe ich niemanden mehr auf der Welt. Dieser Gedanke macht mich sehr traurig.
1 Antwort
Hi! Du schreibst sehr traurig, das tut mir wirklich leid... Hast du es mal mit einem Hobby versucht was einen mit Menschen verbindet? Vielleicht erlebst du da was schönes (und wirst zusätzlich auch noch Interessanter für dein Umfeld)
Tabletten sollten wirklich die letzte Lösung sein.Tabletten ändern ja die Situation nicht (leider)
Gib nie die Hoffnung auf,zumal man ehrlich gesagt auch auf viele sogenannten Freunde verzichten kann. Hinfallen,Krone richten weiter geht's!!!!!