Duscht ihr lieber kalt oder warm?

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Sowohl als auch . Angefangen mit warm und am Ende mit kalt. Ist gut für den Kreislauf und dem Stoffwechsel. Mir geht's gut dabei. M 55

im Winter warm, bei Hitze im Sommer auch mal kalt, denn durch nen angeregten Blutkreislauf fühlt sich mein ganzer Körper einfach nur nice und aktiv an


Spa199  12.01.2025, 17:34

Eigentlich lauwarm bis kalt.

Ich dusche schon seit vielen Jahren grundsätzlich kalt.

Ich mache früh morgens meinen täglichen, wetterunabhängigen 10-Kilometer-Waldlauf mit meinen Hunden, dusche danach kalt und dann wird gefrühstückt, bevor ich zum Dienst fahre.

An meine letzte Erkältung kann ich mich nicht mehr erinnern.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Lebenserfahrung und sehr vielseitige Interessen

TimX1698 
Beitragsersteller
 11.01.2025, 20:25

Darf ich hinterfragen, welchen Dienst Sie machen?

Gerade dann, wenn es sehr kalt ist, bevorzuge ich warmes Wasser. An sehr heißen Tagen allerdings, eher kaltes Wasser. An Tagen an denen es Regen gibt, bevorzuge ich gar kein Wasser.

Hallöchen

Im Winter warm ( aber nicht heiss )

Im Sommer immer mässig ( lau - ) warm

Und immer wieder Wechsel - Duschen ,- die regen den Kreislauf an

LG. Angel 👼