Warm oder Kalt duschen? Was ist wirklich besser?
Hallo Liebe Community,
Viele von euch kennen bestimmt den Trend vom Kalt duschen. Ich sehen das oft in den Sozialen Netzwerken und bin mir um ehrlich zu sein nicht so sicher, was das angeht? Ist kalt duschen wirklich besser und warm duschen eigentlich schlecht?
Umfrage: Duscht ihr warm oder kalt ?
21 Stimmen
7 Antworten
Hi,
ich dusche morgens lieber kalt, hab jedoch vor einiger Zeit mit dem Wechselduschen angefangen. Kalt duschen unmittelbar nach dem Sport schliesst die Poren und verindert/verzögert das Nachschwitzen, habe auch hier mit Wechselduschen angefangen, es funktioniert ganz gut und fördert zudem den Stoffwechsel...
Hiii,
Also ich finde ganz klar warm bzw.heiß duschen am besten...kalt duschen hasse ich.😅😉
LG Maike^^
Finde es mal nicht schlimm wenn man mal kalt duscht
Kalt duschen ist deutlich besser und gesünder. Habe es bei mir bemerkt ..
Ich dusche immer warm. Kalt duschen ist nichts für mich, wie ich einmal herausgefunden habe, als es kein Warmwasser gab.