Durch Kaffee oft auf die Toilette
Hallo Leute,
Nachdem ich einen sehr starken Kaffee getrunken habe muss ich sehr oft innerhalb kurzer Zeit auf das Klo. Ich habe nicht geachtet wie viel kaffeepulver ich verwende und habe eine fast doppelte Menge benutzt. Dachte mir dabei nur ist nur halb so schlimm. Nach dem Genuss von 2 Tassen Kaffee musste ich sehr häufig aufs WC meine Suche in Google ergibt gemischte Meinungen der Leute. Hat es überhaupt einen zussamhehang mit dem Kaffee. Ich weiß die frage ersetzt keinen Arzt der eine dürstet Diagnose liefern kann.
Doch vielen dank für alle Antworten mfG.
Ps. Bin männlich und hatte dies zuvor noch nie und wiege etwas mehr als der Durchschnitt. Normal habe ich keine schwache Blase.
8 Antworten
Kurz und knackig? Der Kaffee ist schuld!
Etwas umfangreicher?
Im Kaffee ist Coffein.
Coffein hemmt wie auch zB. Alkohol die Ausschüttung von ADH.
ADH ist das Antidiuretische Hormon, welches von deinem Körper verwendet wird, den Flüssigkeitshaushalt zu kontrollieren.
Diurese bezeichnet den Vorgang in den Nieren, der den Harn den du ausscheidest, produzierst (Sekundärharn).
ADH + = Urinmenge -
ADH - = Urinmenge +
Der Effekt ist kurzfristig und in ein paar Stunden merkst du nichts mehr davon, bei häufigem Koffeeingenuss kann sich dein Körper sogar an die Menge gewöhnen und die ADH-Ausschüttung wieder anpassen.
Deine Frage ersetzt keinen Arzt, ja, aber meine Antwort natürlich auch nicht. Wenn du, obwohl du seit dem einen Kaffee kein Coffein mehr zu dir genommen hast, in den kommenden Tagen immernoch zum Klo rennen musst wie ein Verrückter, Schmerzen hast oder dir sonst in dem Bereich unwohl ist: SUche einen Arzt auf!
Danke für die umfangreiche Antwort sehr viele nützliche Informationen für die Zukunft die man mal gebrauchen könnte
Koffein steigert die Nierendurchblutung indem es die Gefäße dilatiert (erweitert). Dadurch kommt es zur verstärkten Diurese(Ausscheidung). Normalerweise stellt das kein Problem dar, da der Körper in der Lage ist zu kompensieren bzw. eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr gewährleistet ist.
Kaffee hat aber bei Wassermangelzuständen einen neg. Effekt, wenngleich dieser für den Körper leichter zu beherrschen ist als der des Alkohols. Beim Alkohol kann es zum massiven Wassermangel kommen, der sich unter anderem am nächsten Morgen im Kater mit manifestiert.
Generell sollte man seiner Gesundheit zu liebe darauf achten möglichst viel zu trinken, da auch der Durst eigentlich einen Zustand nahe der Dekompensation darstellt.
Koffein regd den Stoffwechsel an, so einfach ist das :) Ist aber im grunde kein problem, nur viel spaß beim ewig wachbleiben :D
Danke schön :) doch 4 mal in 2 Stunden aufs Klo gehen ist schon viel für mich persönlich ich trinke normalerweise 4 Liter Wasser am Tag und gehe am ganzen tag nur 4 mal aufs klo
Wenn es darum geht, wach zu bleiben kannst Du grünen Tee trinken. Hat einfluss auf das Nervensystem --> Gehirn.
Aber am liebsten frische Wasser ohne Kohlensaure. Wirkt wunder.
Danke :) beim wach bleiben bevorzuge ich grundsätzlich auf ungesüssten Tee.
Kaffee --> Blutdruck erhöhung ---> Stoffwechsel Anregung ---> Erhöte Nierenfunktion ---> Urinproduktion ---> Blase.
Ich persönlich benutze Kaffee als Darmanregung statt Abführmittel. Geht auch.
Keine Ursache. Interessante Frage sind eh die Ausnahme geworden.
Danke für die Antwort um diese Uhrzeit.