Crosstrainer schädlich für Bandscheibe?

Hallo Leute, ich habe eine Bandscheibenvorwölbung und dauernd Ischias Probleme :( jetzt bin ich auf der Suche nach einem Sportgerät! Ist der Crosstrainer da schädlich??? Kennt ihr sonst noch Fitnessgeräte die da passend sind?

2 Antworten

eyrehead2016

25.07.2016, 18:55

Ich habe auch Rückenprobleme (speziell Wirbelsäule) und gehe ins GYM immer auf den Crosstrainer. Mir schadet es nicht. :)

MuttiSagt

25.07.2016, 18:56

Nein ganz im Gegenteil! Eines der effektivsten Geräte zum Wohle der Bandscheibe!

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