Chest Stand, Tipps?
Ich übe zur Zeit den Chest Stand habt ihr Tipps wie ich ihn schnell und schön lernen kann? (Turne seit 7 Jahren)
1 Antwort
Ich schmeiße mich immer mit viel Schwung auf die Knie und rolle sozusagen nach vorne ab , dann habe ich genug Schwung um die Beine nachzuziehen . Dann bin ich im cheststand ,hoffe du verstehst wie ich meine . Kannst ja auch einfach Mal auf YouTube kucken 😉