Chest Stand, Tipps?

1 Antwort

Ich schmeiße mich immer mit viel Schwung auf die Knie und rolle sozusagen nach vorne ab , dann habe ich genug Schwung um die Beine nachzuziehen . Dann bin ich im cheststand ,hoffe du verstehst wie ich meine . Kannst ja auch einfach Mal auf YouTube kucken 😉

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