Braucht ihr Koffein?
Ich bin ehrlich, vor dem Lockdown trank ich überhaupt kein Kaffee. Ich habe nur für eine kleine Zeit richtig angefangen. Jetzt trinke ich gar nicht mehr seit fast einem Monat aber ich empfinde Müdigkeit . Wie lange dauert es bis sich mein Körper wieder daran gewöhnt ohne Koffein auszukommen? Aber ich gebe zu dass ich diese Woche 2-3 Koffeintabletten zu mir nahm, als Ausnahme, ich habe nämlich noch so viele und Kaffee trinke ich nicht gerne, ich wollte es nur ausprobieren.
Außerdem, wie nehmt ihr euch euer Koffein ein? Durch Tabletten? Vielleicht Grünen Tee?
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5 Antworten
Ich versuche darauf zu verzichten wo ich kann, sprich kein Kaffee, kein schwarzer oder grüner Tee und auch keine Cola...
Ich stehe morgens immer ohne Koffein auf, ich brauch das nicht, auch wenn ich schon manchmal Müdigkeit empfinde
Kaffee trinke ich sehr, sehr selten..vielleicht nur 3/4 mal im Jahr oder so; grünen Tee trinke ich fast jeden Tag, aber nicht frühs am Morgen, sondern eher abends und Energy Drinks trinke ich alhamdulillah überhaupt nicht
Koffein Tabletten habe ich noch nie genommen
Hallo,
ich trinke recht viel Kaffee....
Habe nur in der Schwangerschaft und während der Stillzeit nix mit Koffein zu mir genommen.
Habe nix bemerkt, dass mir das gefehlt hätte.
Koffeintabletten habe ich noch nie zu mir genommen.
ich mag keinen Kaffee
Cola.