Brauch man beim Fahrrad FTP Test Klickpedale?
Hallo, ich habe mir an mein Citybike ein Powermeter dran montiert um mir die Kraft besser einteilen zu können auf meinem Arbeitsweg.
Um die Leistungsbereiche einstellen zu können muss man seine FTP kennen. Deshalb wollte ich am Wochenende einen 20 min. Test machen.
Ich habe allerdings keine Klickpedale, kann man trotzdem die korrekte FTP ermitteln? Weil ich ja nur drücke und nicht drücke und ziehe. Würde die FTP mit Klickpedale höher ausfallen?
1 Antwort
Klickpedale.
Vermutlich ist das Ansichts-/Gewöhnungssache.
Ich als Marathonfahrer kann nicht ohne Klickpedale fahren bzw. meine Kraft so kontinuierlich, effektiv über viele Stunden erbringen.
Selbst jetzt, wo ich lediglich nur noch 4 bis 6 Stunden unterwegs bin, würde ich auf Klickpedale nicht verzichten wollen.
Fakt, die Kraft (maximale Leistung in Watt) kann mit Klickpedalen besser und lange aufgebracht werden, da mehr Muskeln im Verbund ihre Arbeit leisten.