Auf einmal keine Lust mehr zu reden?
Ich habe in letzter Zeit keine Lust mehr auf Gespräche.
Ich wohne gezwungener Massen, weil keiner einen Platz hat, mit meinem ex zusammen. Es zerbricht mich.
Meine Mama hasst mich oder so, weil ich früher viele Fehler gemacht habe. Dort ist aber auch keiner der mir zuhört, obwohl ich mich für meine Fehler entschuldige.
Mein Vater ist tot und sonst kenne ich keinen.
Eben hat mir eine Bekannte auf der Straße gesagt, wie schlecht ich aussehe. Das ich fertig aussehe. Habe dazu starke psychische Probleme und muss bald an der Gebärmutter operiert werden.
Muss ich dahin meinen ex nehmen? Habe niemanden sonst. Meine Mama hat dazu nicht wirklich viel gesagt.
Und in letzter Zeit merke ich wie mir die Lust auf Reden vergeht. Ich bin müde. Den ganzen Tag müde. Meine Beine sind schwer. Ich arbeite zurzeit leider nicht. Schreibe aber Bewerbungen, weil ich mich nutzlos fühle. Noch dazu habe ich starke Probleme mit mir selber. Es gibt keinen dem ich das alles erzählen kann.
Könnt ihr mir Tipps geben, ganz aufzuhören zu reden. Ich schaffe es nicht mehr auf unnötige Fragen zu antworten. Ich war früher nur am reden. Mittlerweile hat es sich auf ein paar Sätze beschränkt.
Sorry für den Text. Ich bin allein und weiss nicht mit wem ich reden soll.
6 Antworten
Suche Dir psychologische Hilfe. Das klingt irgendwie depressiv. Schau das Du Dinge machst die Dir Spaß machen, gut tun. Aber wirklich Hilfe suchen.
Versuche Dich mal hier hin zu wenden:
https://www.telefonseelsorge.de
Die sitzt geschultes Personal, der Anruf ist kostenlos und kann vielleicht guttun.
Wichtig wäre, von deinem Ex wegzukommen...
bekommst du Unterstützung vom Amt? Schau dich mal nach einem wg Zimmer um... nicht nur Studenten bilden wgs
Erstmal ne Runde schlafen, so richtig ausschlafen würde ich sagen. Dann was ordentliches essen! Und dann mal ein Gespräch mit dem Ex suchen?
Nimm psychologische Hilfe im Anspruch.