Andauernd Hunger Pubertät!?
Hai 😀,
Ich bin 13 Jahre alt, weiblich und seit einer Weile ständig hungrig. Wenn ich morgens esse, dann habe ich nach 1 Stunde in der Schule schon wieder total Hunger. Ich bin 1,63m groß und wiege 48kg und ich bin sehr schlank. Wenn ich eine große Portion esse, dann habe ich nach 2 Stunden schon wieder Hunger und muss wieder etwas essen. Ist das normal und woran liegt das?
Liebe Grüße
8 Antworten
woran es liegt weiß ich nicht, denke aber an der Entwicklung und Pubertät, ich bin elfeinhalb und bei mir gibt es manchmal auch so Phasen wo ich viel esse !Dann hab ich mal n Monat fast gar keinen Appetit. Man entwickelt sich einfach. Vlg Minkaemilio
Hey,
das habe ich auch in deinem Alter gehabt. Meine Mum würde jetzt sagen " das ist vollkommen normal, du wächst ja auch noch"
Und du fängst dich ja jetzt auch an zu verändern vom Körper und dafür brauch dein Körper Nahrung. Ich meine wie sollst du wachsen oder "weiblichen werden" wenn du nichts isst.
Bist wahrscheinlich in einer Wachstumsphase da braucht dein Körper mehr.
Dein Körper entwickelt sich und wächst rasant in der nächsten Zeit. Wahrscheinlich bewegst du dich auch und machst Sport? Damit erklärt sich dein Hunger recht plausibel. Zum Teil auch mit der Pubertät.
Da du ja auch keinerlei Gewichtsprobleme hast, würde ich mal ganz gelassen bleiben.
es kann n dem essen liegen, was du isst. probiere sättigende gerichte wie müsli, vollkornbrötchen und nudeln
Ich esse viel Vollkorn, Nudeln usw. Also ich bin niemand, der nur in den MCs geht usw