An Iftar kann ich nichts essen.?

Hallo ich brauche Hilfe, ich kann am iftar (diesen Ramadan) wirklich null essen und bin nur nach 1-2 Schlücke Wasser schon komplett satt. Wie kann ich das ,, beheben"?

Answer 1

[Stolze777]

Iss einfach etwas leichtes, wo du auch keine Bauchschmerzen bekommst

Das ist normal, ich kann beim Iftar auch nicht viel essen oder trinken

Answer 2

[MrAnswers]

das klingt echt nicht nice wenn du am Iftar nix essen kannst versuch mal langsam zu starten mit leichtem Kram wie Obst oder so und dann später was Handfestes vielleicht trinkst du einfach zu viel Wasser das könnte auch sein chill mal und nimm dir Zeit :) 

  

MrAnswers