2000 Kalorien pro Tag?
Ich habe da mal ne Frage. Ich bin Diabetiker Typ I noch mit einer ICT und bin derzeit untergewichtig. Ich möchte gerne so ca 2000 Kalorien zu mir nehmen aber ohne großartig den Insulinbedarf unnötig zu erhöhen.
Hat da jemand einen Tip??
2 Antworten
Von
Experte
Venus345
bestätigt
Den besten Tipp bekommst Du bei Deinem Diabetologen, der kennt sich am besten aus.
Naja heißt also, nicht so viele KH, die auf den Insulin hauen, also mehr (gutes) Fett, dass hat entsprechend Kcal, um deinen Bedarf zu erreichen.