12 Stunden schlafen , ist das normal?
Ich (m/16) , schlafe wenn ich mir keinen Wecker stelle meistens ca. 10-12 Stunden . Und bin danach aber immer noch müde bzw. Könnt noch weiter schlafen . Wenn ich mir aber einen Wecker stelle dann ist es für mich kein Problem nach 6 , 7 oder 8 Stunden aufzustehen . Ist das normal oder stimmt mit mir was nicht ? Danke für eure Hilfe !
4 Antworten
Langes Schlafen weist auf Krankheiten hin, weil das Immunsystem und damit dein Körper sich vom übersteigerten Dauereinsatz erholen muss.
Trage alle Symptome zusammen und melde dich beim Hausarzt. Was mir sofort einfällt wäre eine Schilddrüsenunterfunktion oder eine Autoimmunkrankheit. Lasse das abklären.
Es gibt Phasen da braucht der Körper mehr schlaf.
Es kann allerdings auch sein dass du zuviel schläfst. (nein das ist kein witz) dadurch wirst du mehr müde und es fällt schwerer aufzustehen
Ich denke das ist normal. Ich selber (w/15) schlafe auch 12 Stunden am Stück wenn ich die Gelegenheit dazu habe und bin meist noch zu schläfrig um aufzustehen und schliesse meine Augen meist ein zweites oder drittes mal ^^
Ich bin ja selber nicht Arzt aber ich würde behaupten, dass das normal ist uns sowieso in dem Alter, da sich der Körper ja laufend entwickelt.
Hoffe ich konnte dir Helfen ^^
Du bist mitten in der Pubertät, das ist absolut normal