Ist es zu viel jeden Tag einen Liter Milch zu trinken?
...
8 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kalorien, Zucker
Ja, 1 Liter Milch pro Tag und pro Kopf ist viel
Für eine vierköpfige Familie, ist das noch ein normaler Konsum. Wenn Du aber diesen Liter Milch pro Tag für Dich alleine trinkst, dann ist das schon ziemlich viel.
Milch ist nicht so gesund wie viele glauben mögen und es gibt auch ernstzunehmende Hinweise dafür, dass mehr als drei Gläser Milch pro Tag, ein Gesundheitsrisiko für den Menschen darstellen.
Erwachsene brauchen keine Milch literweise, schon gar nciht mit 3,5% Fett, weil es 35 Gramm sind! Milch ist Säuglingsnahrung.
Ja.
Das sind ca. 50 Gramm unnötiger Zucker.
Nicht das ich wüsste
Auf einen Liter sind 3.5 Prozent auf 100 Milliliter 35 Gramm.