Wie reagierst Du, wenn Du in einer stressigen Situation bist?

Zuerst bis augenblicklich (extrem) gereizt, dann ... zwinge ich mich zur Unterbrechung und einer Stulle/Bemme/Kniffte essen...

Aber jetzt frontaler Angriff...

Hektisch oder genervt oder krige körperliche Probleme dann. Viele Grüße

Kommt drauf wie vorbereitet ich bin

Ich beobachte genau, was vor sich geht und sage und tu nicht viel, aber was ich dann eventuell sage oder tu, ist dann wirkungsvoll.

Mit der erforderlichen Ruhe, denn die erfahrung hat gezeigt: "In der Ruhe liegt die Kraft".