Morgenritual
Ein Kollege von mir braucht am Morgen eine lange Vorlaufzeit. Wenn er um 8 Uhr anfängt, steht er um 5 auf. Keine Ahnung, was er so macht in der Zeit. Ich kann zur Not dagegen aufstehen, Badezimmer und los.
Wie lange braucht ihr Morgens, um in die Gänge zu kommen und habt ihr ein festes Morgenritual?
20 Antworten
Vielleicht will er noch sein Frühstück genießen, mit einer guten Tasse Kaffee?
Oder er joggt vor dem Frühstück noch ne halbe Stunde durch den Park?
Der Kollege könnte ich sein....
Der Morgen ist die Zeit, in der die Welt noch still ist! Ich stehe um 4 Uhr auf. Nach dem 25minütigen Workout geht es unter die eiskalte Dusche. Danach gibt es eine gute Tasse Tee und ich checke eMails und Gutefrage. Dann müssen noch die Tiere gefüttert werden und der Hund will auch noch kurz in den Garten. Da geht schon Zeit drauf. Um 6 Uhr bin ich dann in der Firma.
Das frühe Aufstehen ziehe ich aber auch am Wochenende und im Urlaub durch. Statt in die Firma zu fahren, bin ich dann aber schon ausgiebig auf Gassirunde. Der Sonnenaufgang, die Ruhe, der Nebel über den Feldern, die Kaninchen oder Rehe die schon unterwegs sind... Es macht gute Laune, die Natur um diese Zeit zu genießen. Auf dem Heimweg noch eben frische Brötchen holen. Danach gibt's dann ein gemütliches Frühstück.
Fazit: Der frühe Morgen ist eine ganz besondere Zeit und es lohnt sich, frühzeitig aufzustehen. Zumindest empfinde ich das so.
(Wenn ich schaue, um welche Zeit Du die Frage gestellt hast, bist Du aber selber auch nicht immer spät dran 😀)
Mit Allem 20min.im Bad,ansonsten bin ich jederzeit fit.Arbeite viel,schlafe selten.Viele aber brauchen tatsächlich Ewigkeiten.Entweder das ändert sich irgendwann mit kommenden Zielen,oder bleibt so und man muss es akzeptieren.😉
Hallo,
das ist alles eine Frage der Übung.
Wie man es halt selbst am besten über die Bühne bringt.
Hansi
In letzter Zeit schlafe ich nur früh ein und wache daher früh auf