Bin ich zu dünn
Hey ich bin 14 Jahre alt wiege 43 kg bei 171 cm und denke das ich zu dünn bin wenn ja wie nehme ich zu weil man sieht fast alle Rippen bei mir und die Wirbelsäule
LG
Bist Du in letzter Zeit stark gewachsen?
Geht so also nicht übermäßig
Warst Du schon immer dünn?
ja war schon immer dünn
7 Antworten
Ja- Du bist bei den angegebenen Daten viel zu "dünn"! Du leidest an schwerer Unterernährung! Was isst Du im allgemeinen?
nicht so viel morgens vielleicht 2 scheiben brot und dann abends joghurt oder so vielleicht noch mit nüssen dann bin ich fertig
Dann solltest du definitiv mehr essen. Wenn du anscheinend zunehmen willst, warum isst du dann so wenig?
Du solltest 60 Kilo wiegen
Lasse dir vom Hausarzt Fresubin verschreiben.Die Kosten trägt die Krankenkasse wenn man einen niedriger Bodymassindex hast.
Ja, das ist zu dünn, aber meist legt sich das nach der Pubertät. Ich würde a.D.Stelle nicht auf Teufel komm raus wesentlich mehr essen, sondern bewusst, gesund und regelmäßig, dann egalisiert sich Dein Gewicht zum Normalgewicht.
Naja, viel ist das echt nicht. Ich hab damals vormittags und nachmittags eine Extrakuchenpause eingelegt. Ich hatte einen wundervolles Cafe direkt nebenan mit frischgebackenem, immer bisschen lauwarmen Kuchen- ach, das war sehr lecker. Da habe ich innerhalb kürzester Zeit die so 7- 8 kg zugenommen.
Schau nicht nur auf Dein Gewicht. Stimmt Deine Ernährung? In dem Alter kann es sein, dass der Körper vorübergehend sehr viel Energie für das Längenwachstum aufwendet. Dann wirst Du bei guter Ernährung zunehmen, und alles ist in Ordnung.
Wenn Du schon immer dünn warst und Du ausreichend isst, ist das gerade noch in Ordnung.
hat nichts mit Unterernährung zutun da wäre man krank, Untergewicht ist was anderes,