Was kann passieren wenn ich nur ungesund esse?
Also seit 2jahre ca esse ich nur noch Chips Schokolade nussschnecken mohnkronenmda ich in einer bäckeŕrei arbeite und da auch nur die süßen Sachen esse und zuhause tu ich auch seit 2jahre nicht mehr essen ich kaufe mir Schokolade usw.. ich bin trozdem dünn und Untergewichtig an manchen Tagen esse ich auch nichts oder mal 2tage nichts und ich trinke auch jeden Tag redbull eistee Cola oder Kaffee heute hab ich zumbeispiel 3tafeln Schokolade gegessen eine Flasche eistee getrunken und eine Dose red bull
6 Antworten
Herz leidet, Kopf leidet, dein ganzer Köper leidet. Du solltest schon jetzt eigentlich einige Probleme entwickelt haben. Außerdem keine Ahnung wie man es schafft sich so zu ernähren.
Dann kaufe dir wenigstens ein multivitaminpräparat und fange am besten sofort an deine Ernährung zu ändern sonst gehst du kapput. Statt Chips kannst du ein Apfel essen auch unterwegs. Reis dauert auch nicht lange zu machen. Haferflocken mit Milch auch sehr kurz. Brot mit Tomate und gurke und schon hast du eine 180 gradwende
Weil du dünn bleibst heißt das nicht, dass diese miserable Ernährung deinem Körper nicht schadet. Ein Arztbesuch wäre zu empfehlen. Genauso wie zum Ernährungsberater.
Dein Körper bekommt nicht die nötigen Nährstoffen und dadurch kann es passieren das du abmagerst, weil du Mangelerscheinungen hast. Bei dir besteht die große Gefahr an Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen zu erkranken. Das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt steigt.
Irgendwann wirst du Mangelerscheinungen haben. Vielleicht bist du auch wegen der Mangelernährung so dünn.
Die ganzen Krankheiten und potenzielle vorzeitige Tode die durch so eine dauerhafte Ernährung hervorgerufen werden können sind zahlreich. Aber auf Diabetes kannst du dich sicher freuen
Easy indem man dumm und faul ist und nicht zuhause essen will