Warum rast mein Herz nach Alkoholkonsum so stark?
Mir ist aufgefallen, dass ich nach dem Genuss von Alkohol morgens früh aufwache und mein Herz extrem anfängt zu rasen. Dadurch kann ich auch schwer wieder einschlafen, um mein Rausch auszuschlafen. Wieso ist das so? Was kann man gegen das Herzrasen tun?
5 Antworten
Du kannst deinem Herzen Magnesium gönnen z.B., ebenso Taurin - beides sorgt für gleichmäßige Herztätigkeit und möglicherweise bist du da unterversorgt (Mangel).
Falls es irgendwas MIT Alkohol war, könnten Zusatzstoffe dringewesen sein - klingt nicht gut.
Na - merkst du was? Input steuert output - wie beim Auto. Da schüttest du doch auch keine Cola rein, wenn du weißt, er braucht seinen normalen Treibstoff, oder?
Jetzt trink Wasser - Wasser - Wasser - zum Ausspülen. Und iss trockene Haferflocken (schön lang im Mund einspeicheln, dann erst schlucken) - die enthalten viel Magnesium, Vit. B6 und Zink - und genau das brauchst du jetzt. (Banane, Kakao und Sesam enthalten auch viel Magnesium)
Ich drücke dir die Daumen!
Ganz einfach: Herzrasen ist eine Folge des (übermäßigen) Alkoholkonsums:
https://www.dr-gumpert.de/html/herzrasen_alkohol.html
Alkoholgenuss ruft - u.a. - allgemein bekannt - solche körperlichen Symptome hervor.
...Es kann ggf. jedoch ebenfalls ein Hinweis auf eine Alkoholunverträglichkeit sein.
"...Was kann man gegen das Herzrasen tun?" (Ihr Zitat)
....Ist diese Frage denn ernst gemeint?
Natürlich erst mal den Alkoholkonsum drastisch zurückschrauben und bestenfalls darauf verzichten.
...Und beobachten, ob es dann denn besser wird.
Falls nicht, ist es u.U. vorsorglich angebracht, womögliche Krankheiten für das immer wieder auftretende Herzrasen ärztlich ausschließen zu lassen.
Diese Herzrasen treten immer nur nach dem Alkoholgenuss auf, wenn der Körper wieder nüchtern wird.
...Und?
Deshalb ist das Herzrasen trotzdem eine Reaktion auf den Alkoholkonsum.
Beim "Nüchternwerden" haben Sie den Alkohol ja noch "intus". Denken Sie, das wirkt sich nicht auf den Organismus aus (auch, wenn Sie momentan nicht mehr trinken)?
....Weit gefehlt, denken Sie Alk wirkt nur während der Zeit, in der er konsumiert wird.
Er verbleibt ja auch danach noch im Körper und muss erst nach und nach abgebaut werden.
Man kann aufhören zu trinken! Dein Körper signalisiert dir deutlich, dass er das nicht will! Lass es einfach!
wird doch nicht am RedBull oder ähnlichem liegen?
Keinen Alkohol trinken. Das ist die einzige Alternative
Billigcola mit Wodka.