Unglücklich ohne Rauchen?

Mir ging es damals ganz anders. Nach fast 15 Jahren starken Rauchens gab ich 1990 das Rauchen auf. In der ersten Zeit war es schwer. Man fühlt sich schlecht, aber das sind nur die Tricks des Gehirns, dich wieder zum Rauchen zu kriegen. Nach einiger Zeit fing ich an, Sport zu treiben, genau Klettern und Bergsteigen und fühlte mich total glücklich dabei. Ich bin dann auch rauchfrei geblieben.

ich selbst habe noch nie geraucht aber ich glaube dass der Preis den du zahlst wenn su rauchst nicht dem was du dafür bekommst wert ist. Man kann auch durch zum Beispiel Sport deutlich zufriedener im Alltag werden und das ist auch noch gesund. Außerdem belästigt man dann auch keine nicht Raucher mehr mit dem Geruch:)

Man hatte nur scheinbar direkt bessere Laune. Ohne Zigarette ist ein Raucher schlechter gelaunt als ein Nichtraucher.

Laß es und besprich mit einem Pschiater, warum sich der Druck jetzt wieder aufbaut. So gut wie jede Sucht hat eine innerseelische Ursache.

Hey, ich würde dir empfehlen dir eine e Zigarre bzw eine e sisha zu kaufen.. Du kannst nähmlichen liquid selber mischen oder halt kaufen mit nikotin drin. Mach dich einfach mal schlau auf yt :)... Ich habe dadurch auch aufgehört zu rauchen. Bin zwar noch jung aber es hat geholfen... . Und es ist günstiger als rauchen und viiiel schmeckt viel besser. Ich smoke aber ohne nikotin. Aber wenn du nikotin umbedingt brauchst dann empfehle ich dir nur das :)