ich selbst habe noch nie geraucht aber ich glaube dass der Preis den du zahlst wenn su rauchst nicht dem was du dafür bekommst wert ist. Man kann auch durch zum Beispiel Sport deutlich zufriedener im Alltag werden und das ist auch noch gesund. Außerdem belästigt man dann auch keine nicht Raucher mehr mit dem Geruch:)

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Eisig ist eine Säure sie reagiert mit deinen Organen solange es nicht Essenz war ist das aber unbedenklich. Dein Körper reinigt sich von alleine schon genug das muss man nichts trinken

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Konzentrier dich auf die jetzigen Dinge wenn du merkst dass du Wissenslücken hast hol diese zusätzlich nach.

Und sei nicht enttäuscht sollte es nicht sofort klappen ich bin im Moment auch dran, zwar noch kein einser Schüler aber es es tut gut zu sehen dass sich etwas ändert

Viel Erfolg

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