Ist das dampfen wirklich 90% weniger schädlich als rauchen?

6 Antworten

Also um wie viel % das tatsächlich weniger schädlich ist, kann man glaub ich nie so genau sagen. Es kommt natürlich immer drauf an ob du ein Liquid mit oder ohne Nikotin dampfst sowie das Aroma und die Zusatzstoffe. Aus eigener Erfahrung kann ich dir jedoch sagen, ich fühle mich persönlich viel besser seitdem ich mit dem Rauchen aufgehört habe und aufs Dampfen umgestiegen bin. Ich bekomme viel besser Luft und der Raucherhusten ist bei mir auch ganz verschwunden.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Von Experten sunnymarie32 und PachamamaSquaw bestätigt

Geht eher Richtung 97% weniger schädlich.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Nichtraucher und Dampfer seit 2016

Das kommt darauf an. Nicht alle Inhaltsstoffe sind erforscht, aber grundsätzlich würde ich sagen, ja.


Xandros0506  02.08.2025, 12:26

... das trifft noch mehr auf die Zusatzstoffe zu, die in Lebensmitteln seit Jahrzehnten eingesetzt werden und in den Kochtöpfen verdampfen. Da weiss man als Konsument nicht einmal was genau drin steckt.
Bei E-Liquids sind das Lebensmittelaromen, Propylenglykol und Glyzerin. Alles bekannte Stoffe.

PachamamaSquaw  02.08.2025, 12:47

Welche Inhaltsstoffe sollen

denn angeblich "nicht erforscht“ sein??🤔

Hinterfrager1  02.08.2025, 14:18
@PachamamaSquaw

Dafür müsste man mal einen echten Fachmann interviewen. Ich habe das getan sogar mehrfach schon. Obwohl es mich persönlich überhaupt nicht betrifft.

PachamamaSquaw  02.08.2025, 15:56
@Hinterfrager1

Welch unsinnige Ausreden.

Du weißt es also nicht und behauptest

hier lediglich irgendwas … alles klar!

Aber ich kann dir sagen, welche folgenden

Inhaltsstoffe in einem Liquid sind:

PG + VG + Lebensmittelaromen + evtl. Nikotin.

Hinterfrager1  02.08.2025, 16:00
@PachamamaSquaw

Da das Dampfen und die Liquids noch nicht sonderlich lange auf dem Markt sind, kennt man die Langzeitfolgen noch nicht. Und es gibt viele verschiedene Aromen, die in den Liquids drin sind.

Sorry, aber ich habe echte Fachleute interviewt, sogar Liquid Hersteller! Ob du mir das glaubst oder nicht, ist mir eigentlich ziemlich scheißegal. Sorry.

Und ich kenne dich ja auch schon einige Zeit als Besserwisserin.

PachamamaSquaw  02.08.2025, 16:13
@Hinterfrager1
… ich habe echte Fachleute interviewt, sogar Liquid Hersteller!

Na, das ist doch toll. Diese Information

alleine nutzt aber hier niemandem iwas.

Also was ist dabei herausgekommen?

Welche Fragen hast du gestellt und welche

Informationen hast du bekommen?

RayAnderson  02.08.2025, 17:41
@Hinterfrager1
Da das Dampfen und die Liquids noch nicht sonderlich lange auf dem Markt sind, kennt man die Langzeitfolgen noch nicht.

Das ist falsch.

Die Inhaltsstoffe sind nicht neu.

Zu Propylenglycol existieren Studien, die sind bereits über 80 Jahre alt.

Hinterfrager1  02.08.2025, 19:04
@RayAnderson

Das Liquid aus 1000 verschiedenen Inhaltsstoffen bestehen können ist die nicht bewusst? Aromen usw?

RayAnderson  02.08.2025, 19:08
@Hinterfrager1
  1. Propylenglycol
  2. vegetable Glycerin
  3. Aromen
  4. wahlweise Nikotin
  5. sehr selten destilliertes Wasser

Das war es schon.

Wir werden keine Stoffe auf molekulare Ebene aufspalten.

sunnymarie32  03.08.2025, 01:27
@Hinterfrager1
Das Liquid aus 1000 verschiedenen Inhaltsstoffen bestehen können ist die nicht bewusst?

Warum sollte einem etwas bewusst sein, das überhaupt nicht wahr ist?

Aromen usw?

2 Grundsubstanzen, die nicht einmal beide verwendet werden müssen, dazu optional Nikotin und/oder Wasser + ebenso optional die Aromen, die aus nur wenigen Einzelsubstanzen bestehen. Die komplexesten Aromen sind Tabakaromen, also genau die, die man sm ehesten noch zulassen möchte, während die simplen Fruchtaromen verboten werden sollen.

Hallo XxNotimpotantx, 👋

Ist das dampfen wirklich 90%
weniger schädlich als rauchen?

nach heutigem Stand der Wissenschaft

sind E-Zigaretten, mindestens 95 %

unschädlicher, als Zigaretten.

~~~~~~~

LG 🙋🏻‍♀️🪶

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – 2018 aufs Dampfen💨💨 umgestiegen😮‍💨💨💨🥳👍

HANK19  03.08.2025, 13:53

wenn es nach HEUTIGEM Stand geht, das es um 95% weniger schädlich ist, wird es auch stimmen

Spinat hat einen hohen Eisengehalt,

Schwammerl aus Tschernobyl sind gesund, weil sie so schön wachsen

RayAnderson  03.08.2025, 20:15
@HANK19
wenn es nach HEUTIGEM Stand geht, das es um 95% weniger schädlich ist, wird es auch stimmen

Das wurde nicht geschrieben.

Ich zitiere: "nach heutigem Stand der Wissenschaft sind E-Zigaretten, mindestens 95% unschädlicher, als Zigaretten.".

Und der letzte Stand bewegt sich mittlerweile auf ein noch kleineres Schädlichkeitspotenzial. Es wird von nicht mehr maximal 5%, sondern deutlich unter 5% ausgegangen. Die Welt dreht sich weiter und die Tendenz ist deutlich erkennbar. Mittlerweile liegen die Aussagen irgendwo bei 2-3%.

Nein, es sind weit mehr als 90% weniger.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich beschäftige mich seit 10 Jahren intensiv mit dem Thema