Ich rauche bzw Dampfe öffentlich. Allerdings schaue ich immer, dass ich niemand mit meinem Dampf störe.

Finde Aisen wunderschön. China, Japan, Korea usw. das sind alles wunderschöne Länder die jeder mal in seinem Leben gesehen haben muss.

Also ich bin der Meinung, dass sich jeder Mensch beide Seiten anhören sollte. Beim ZDF und ARD bekommst du halt immer nur die eine Seite mit.

Also am besten gehst du nochmal in dich und überlegst dir ganz gut, ob du dir die Zukunft mit diesem Mann vorstellen kannst. Wenn du zum Entschluss kommst, dass es die Person ist, mit der du alt werden willst, dann lohnt es sich es für dich es nochmal mit ihm zu versuchen. Ansonsten wenn dies nicht der Fall ist, dann würde ich an deiner Stelle keine Zeit mehr verschwenden und das ganze beenden. Ich weiß das ist zwar jetzt schwer aber besser jetzt als später. Die Entscheidung liegt natürlich ganz bei dir.

Steh am besten zu dem was du gemacht hast. Wenn du jetzt nicht jeden Tag das gleiche von deinen Eltern hören willst wie "hör mit dem Dampfen auf", dann höre einfach auf bevor es zu spät ist.

Das Nikotin stimuliert kurzfristig das Nervensystem und die Ausschüttung von Dopamin. Das sorgt für einen Kick. Das kann besonders in schweren Zeiten wie einer Trennung verlockend sein. Die gesundheitlichen Risiken, sollten aber nicht verharmlost werden. Ebenso geht es total auf den Geldbeutel wenn man jede Woche zum Vape-Laden fahren muss um sich wieder mit Vapes einzudecken.

Also an deiner stelle würde ich auch kein Downgrade auf W10 machen. Bleib lieber bei W11, das ist eh viel sicherer in der Zukunft.

Ich nutze aktuell noch Windows 10 aber ich überlege mir auch auf 11 zu wechseln. Obwohl ich eigentlich kein Fan von Windows 11 bin weil es doch sehr unübersichtlich aufgebaut ist.

Das Wichtigste beim Muskelaufbau ist, dass du gezielt Reize setzt, denn ohne Reiz kein Wachstum. Wie genau das am besten funktioniert, kann von Person zu Person unterschiedlich sein.

Manche bauen besser mit mehreren, kontrollierten Sätzen auf, andere erzielen gute Ergebnisse mit weniger Wiederholungen, dafür aber mit höheren Gewichten. Entscheidend ist am Ende: Der Muskel muss ausreichend belastet werden, um sich anzupassen und zu wachsen.

Gerade am Anfang empfehle ich dir, langsame und saubere Wiederholungen auszuführen. Achte auf eine kontrollierte Bewegungsausführung und halte die Muskelspannung kurz, z. B. am Wendepunkt der Übung. Das verbessert die Muskelansteuerung und senkt das Verletzungsrisiko.

Ein ganz wichtiger Punkt, den viele Anfänger unterschätzen: Versuche den Zielmuskel aktiv anzuspannen, während du die Übung ausführst. Zum Beispiel bei Brustübungen solltest du wirklich versuchen, die Brust gezielt rauszudrücken und anzuspannen, nicht einfach nur das Gewicht bewegen, sondern den Muskel bewusst arbeiten lassen. Diese Mind-Muscle-Connection macht einen riesigen Unterschied beim Muskelaufbau.

Sehe das ähnlich wie die anderen hier. Es wird nie eine Partei geben die ausschließlich die Wahrheit erzählt. Am Ende will niemand seine Macht verlieren und wird deshalb alles versuchen, um den Wähler im dunkeln zu lassen.

ich glaub das irgendwie nicht

Also um wie viel % das tatsächlich weniger schädlich ist, kann man glaub ich nie so genau sagen. Es kommt natürlich immer drauf an ob du ein Liquid mit oder ohne Nikotin dampfst sowie das Aroma und die Zusatzstoffe. Aus eigener Erfahrung kann ich dir jedoch sagen, ich fühle mich persönlich viel besser seitdem ich mit dem Rauchen aufgehört habe und aufs Dampfen umgestiegen bin. Ich bekomme viel besser Luft und der Raucherhusten ist bei mir auch ganz verschwunden.

Bin überhaupt kein Fan von diesen Verboten. Das beginnt dann mit dem Rauchverbot und endet dann womit? Also wann wird dann die Grenze gezogen?

Glaub das beste ist, wenn du es einfach beichtest. Ansonsten musst du dich immer verstecken und irgendwann wirst du eh erwischt von deinen Eltern.

Dampfe zwar selbst un trinke auch gerne mal am Wochende was aber finde es auch gut, wenn der Verkauf von Alkohol und Tabakwaren erst ab dem 21 Lebensalter erlaubt wäre. Ich finde ein 18 jähriger Mensch befindet sich noch in der Entwicklung und Alkohol und Nikotin können diese Entwicklung stören.

Wenn du unbedingt eine französische SIM brauchst, würde ich dir eine E-SIM App wie z.B. Airalo empfehlen. Da bekommst du eine eigene Nummer usw. und musst nicht mal deine aktuelle SIM-Karte entfernen.

Also wenn du ein Einsteiger bist, würde ich dir kein Box-Mod empfehlen. Viel mehr ist ein Pod-System für dich geeignet. Was ich selbst benutze und Dampfe ist die Uwell Caliburn G4 (https://vape-laden.de/pod-system/nachfuellbar/uwell/caliburn-g4-kit/).

Bei Pod Systemen muss meistens nur der Pod gewechselt werden. Ungefähr alle 2-5 Wochen. Ansonsten musst du da auf nichts weiter achten.
Bei einem Box-Mod wie die Smok-X-Priv ist hingegen wird deutlich mehr Wartung benötigt. Aus dem Grund empfehle ich dir besonders als Anfänger ein Pod-System.

Also mir hat das Vapen geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Habe mein Nikotinbedarf jetzt in wenigen Jahren enorm gesenkt. Ich hoffe, dass ich auch bald komplett aufhören kann :)