Hilfe habe Angst?

Das ist ganz normal.

Dein Gehirn schüttet Dopamin aus, weil du dich sehr freust (unbewusst).

Jeder hat das Gefühl man wird es versäumen, weil es eine ganz normale Reaktion ist.

Atme tief ein und wieder aus. Das 4-5x hintereinander und es klappt, sonst kannst du mal versuchen für 1 min zu lächeln.

Du schaffst dass, viel Glück :)

ich weiss aber nicht einmal was dort passieren wird

irhendwie macht mich das nervouser...

vlt. ist mein gefühl auch danweil ich angst hab vor sowas wie bindung od keine ahnung gefühle etc

und es besser für mich sein könnte allein zusein

hatte auch eine zum teil sehr schlimme erfahrung mit meiner ex

Lass dich überraschen.

Sie wird dich schon nicht umbringen, jedoch sag ihr wenn du etwas nicht möchtest, denn dann lernt sie deine Grenzen zu verstehen.

Hab Spaß mit ihr dann läuft das in eine gute Richtung.

was wenn ich unlustig bin😅😅

was meinst du mit etwas nicht möchten?

Du kannst es ja versuchen, bindungsprobleme sollten sich eigentlich auflösen wenn du das Gefühl hast dass sie die richtige ist und dir nichts tun wird.

Vor deinen Gefühlen brauchst du keine Angst zu haben, denn Frauen finden Emotionen - Gefühle sogar sehr attraktiv, weil es den Mann lebendiger und offener macht.

aber das gefühl hatte ich bei meiner ex

ende bekannt

Macht nichts, du kannst auch eine Beziehung ohne der beste Clown 🤡 zu sein führen. Du brauchst keine guten Witze um humorvoll zu sein. Kleine gesten reichen da manchmal schon aus. Z.:b wenn du sie neckst und sie dabei anlächelst hat das meist eine Positive Wirkung.

Wenn sie mit dir z.:B bungee jumping machen möchte du dich jedoch nicht wohl dabei fühlst solltest du es ihr sagen.

Ich hatte das Gefühl auch bei einem Mädchen. Ich hab nur den Fehler gemacht nicht darauf zu achten wie sie mich fühlen lässt. Ich hab es erst im Nachhinein bemerkt dass sie nicht gut für mich war. Jedoch hab ich daraus Erfahrung ziehen können und gelernt.

Ein Tipp: Achte darauf wie du dich in ihrer Umgebung fühlst, sei trotzdem locker und entspannt und fokussiere dich nicht darauf, sondern lass es einfach laufen und passieren.

ist es scvlimm wenn ich mich sie necken noch nicht so trauen sollte?

Nein. Mach nichts wofür du dich noch nicht bereit fühlst. Du solltest trotzdem versuchen nach und nach vielleicht ein bisschen näher zu kommen, also mehr aus deiner Komfortzone raus und versuchen was du für gut hälst.

Ein Tipp: Versuche dass Wort "muss" also z.:B Ich muss das schaffen durch "will" also Ich will das schaffen zu ersetzen, denn das Wort muss produziert stress im Gehirn, d.h. Cortisol wird ausgeschüttet.

Das Wort will dagegen motiviert dein Gehirn weiter zu machen und daran zu glauben es schaffen zu können