Fühle mich den ganzen Tag heute schlapp?
Ich mache jeden Tag Sport aber heute morgen bin ich wach geworden und War geistig erstmal komplett weg, und körperlich auch. Ich konnte mich einfach nicht duschen obwohl ich es wollte und in der Schule ging es zwar noch aber War die ganze Zeit wegen meiner Schlappheit heute unmotiviert und hab voll wenig geredet.
Ich weiß nicht ob es daran liegen kann dass ich die letzten Tage weniger gegessen und getrunken habe.
Ich weiß auch nicht ob ich es schaffe morgen zur Schule zu gehen .
Was meint ihr?
6 Antworten
die letzten Tage weniger gegessen und getrunken .... das könnte ein grund sein, dein blutzuckerspiegel könnte im keller sein....oder du brütest einen infekt aus....du musst auf jeden fall ordentlich essen und trinken, schon alleine deshalb, weil du sport treibst....vielleicht solltest du auch mal einen arzt aufsuchen und deine werte kontrollieren lassen
Gehe lieber erst einmal nicht in die Schule und schlafe dich richtig aus.
Vielleicht hast du eine Allergie entwickelt.
Eventuell könnte es aber auch an der Pubertät liegen und mit deinen Hormonhaushalt oder deine Wachstum zu tun haben.
Gehe, falls es nach zwei Tagen nicht besser werden sollte zum Arzt, der dich in diesen Falle sicherlich beraten kann.
Frühstücke morgen früh, nimm dazu einen Apfel und trinke einen halben Liter Wasser vorm losfahren.
Der Apfel + Wasser wird dich wach machen (besser als so mancher Kaffee) und das vernünftige Früstück die Kraft zum Durchstehen des Schultages.
Zu den ersten beiden Dingen (Frühstücken und trinken) musst du dich aber morgen früh aufraffen.
Mh, dass ist komisch. Kenne das nur so, dass die meisten nicht richtig Frühstücken. Auf jedenfall kannste ja mal bisschen mehr Wasser trinken oder vielleicht nochmal Sport versuchen. Danach fühlste dich vielleicht besser. Wenn sonst nichts hilft und das Gefühl andauert, kannst dich mal auf Eisenmangel untersuchen lassen.
Ruh dich aus wenns nicht geht, und iss und besonders, trink genug!
Vllt. liegt es am Essen und Trinken oder du bist krank (wenn du ne Brille hast kannst auch daran liegen dass sie falsch eingestellt ist also die Stärke)
Nein es liegt nicht daran ich esse jeden morgen 125g Haferflocken mit 300 ml Milch, Einer Banane und in der Schule einen Apfel. aber trinken tuhe ich tatsächlich sehr sehr wenig.