Warum bin ich schlapp?
Bin gerade eher schlapp und müde und das obwohl ich genug geschlafen habe und gegessen habe ich auch. Was fehlt mir? Vielleicht irgendein Mangel? Also ich habe Magerquark mit Haferflocken, Mich und Apfel gegessen. Danach ein paar Nüsse und eine Paulaner Spezi getrunken. Brauche ich vielleicht Gemüse? Was würde passieren wenn ich joggen gehen würde? Würde ich dadurch automatisch wacher werden?
4 Antworten
Hört sich nach sozialer Abgrenzung an...
Versuch doch bitte wieder mehr seelischen Anschluss zum Miteinander zu finden...
Freude bringt Glück u mehr Power 🌟😊🍷
Das musst du ausprobieren vielleicht ist es Eisenmangel oder so was in der Art.
Frühjahrsmüdigkeit vielleicht? Manche leiden ja darunter!
Bewegung tut gut.
es kann sein, dass du frische luft brauchst oder einen schlechten schlaf hattest. Versuche vor dem Schlafen zu Lüften und die Bildschirmzeit zu reduzieren