Mittags Müsli essen. Ist das gesund?

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6 Antworten

Was sollte daran nicht gesund sein? Hört sich lecker an und macht bestimmt auch lange satt, sodass man durch den Tag kommt. Versuche doch mal, statt Magerquark Sojaquark oder -joghurt zu verwenden. Schmeckt gut und ist eine super Alternative.

Guten Appetit!

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Ja klar. Du kannst auxh gerne morgens Suppe, Salat und Braten essen, das ist nur Tradition, hat nichts mit Gesundheit zu tun.

Wie wärs noch mit ein paar gehackten Nüssen?

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Ist genauso lecker und gesund wie am frühen Morgen. Nur abends würde ich mir diesen Energieschub nicht mehr gönnen.

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Das Müsli wie du es isst ist sehr gesund!

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Das ist in Ordnung, wenn du morgens und abends nicht auch nur Müsli ist.

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Müsli ist immergut.
Und die Kombination mit Magerquark sehr proteinreich

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