Jede Partei hat eine eigene Jugend.
Wenn es deiner politischen Meinung entspricht, kannst du ehrenamtlich Flüchtlinge unterstützen, oder im Altenheim etc, wenn dies eher passt
Jede Partei hat eine eigene Jugend.
Wenn es deiner politischen Meinung entspricht, kannst du ehrenamtlich Flüchtlinge unterstützen, oder im Altenheim etc, wenn dies eher passt
3liter sind normal
Ich trinke (im Sommer vorallem) bis zu 5l täglich, mache aber auch sehr viel Sport
Nur den Sternschritt, oder korbleger
Müsli ist immergut.
Und die Kombination mit Magerquark sehr proteinreich
Weil es eine fanfeindschaft gibt!
Drauf ansprechen
Wie alt seid ihr?
2000 wenn du Sport machst.
Wenn du mehr fett abbauen willst kannst ja noch auf 1800 runtergehen
Wenn du Übung hast schon👌
Nein.
Die kann ja raus gehen
Ich hoffe normalerweise eine 12km Strecke, und komme meist exakt auf 1h.
Manchmal auch bisschen schneller