Zu eng?
Wenn ich sb mache merke ich wie eng ich bin. Aber das ding ist ich bin richtig eng also ich kriege gerade mal eine Haarbürste rein nichts mehr also nichts größeres. Wie kann man das jetzt machen? Also dass ich nicht mehr so eng bin?
Kann es sein, dass du dabei nicht richtig entspannt bist?
Weiß ich nicht aber eigentlich schon
4 Antworten
Du bist höchstwahrscheinlich auch nicht enger, als andere Frauen. Durch Deine Vagina wird eines Tages sogar ein Baby passen!
Der Schlüssel ist Entspannung - sowohl bei der Selbstbefriedigung, als auch beim „ersten Mal“ (und den Folgenden…). NACH Deinem Höhepunkt wirst Du deutlich weiter sein…
Auch das “erste Mal” muss nicht schmerzhaft sein, sondern kann ein schönes, romantisches, lustvolles, befriedigendes und schmerzfreies Erlebnis sein – wenn ihr einen Schritt nach dem anderen geht und die richtige Strategie nutzt! Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte!
Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!
Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei!
Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!
Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.
Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.
Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.
Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Du sitzt auf ihm und klemmst seinen Schwanz zwischen Deiner Muschy und seinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .
Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...
Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .
Wenn ihr noch mehr über das "erste Mal", Verhütung und Sexualität wissen möchtet: Im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Bücher darüber, wie man richtig "nett aufeinander" ist:
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Mach dir da mal keine Gedanken. Wenn du nicht an Vaginismus leidest (unwahrscheinlich, wenn du immerhin ne Haarbürste reinbekommst), ist es vor allem eine Sache der Situation und Entspannung. Du wirst sicherlich weit genug sein, wenn es darauf ankommt und du wirklich bereit und entspannt bist.
Bedenken, dass Du „zu eng“ bist für Sex sind eigentlich unbegründet. Wirklich zu eng ist keine Frau. Dazu muss man allerdings sagen, auf Deinem Profil habe ich gefunden, dass Du 15 bist. Der Grund, dass es sich sehr eng anfühlt kann in diesem Alter auch einfach daran liegen, dass man mit 15 körperlich noch nicht voll entwickelt ist.
Die Scheide ist ein sehr elastischer Gewebeschlauch. Sie ist grundsätzlich von Natur aus nicht eng, sondern dehnbar. Ohne Dir Angst machen zu wollen, aber da passen noch ganz andere Dinge rein oder durch als ein Finger oder ein Penis (Stichwort Geburt).
Wie eng es sich anfühlt liegt eigentlich nicht an der Scheide selbst, sondern an der Beckenbodenmuskulatur. Und das ist wie der Name schon sagt ein Muskel. Genau genommen sind es mehrere Muskeln. Ihre Aufgabe ist es sämtliche inneren Organe im Beckenraum zu halten und zu stabilisieren. Das betrifft einen Teil Deines Darms, aber auch die Blase und eben die Geschlechtsorgane. Wenn Du Dich innerlich doch nicht so richtig bereit fühlst, zu schnell anfängst oder Dir bei der SB einfach unvorbereitet versuchst was rein zu stecken, dann krampft sich diese Muskulatur unkontrolliert zusammen. Deine Vagina wird regelrecht abgeschnürt. Dein Körper will aus Selbstschutz verhindern, dass etwas Fremdes in Dich eindringen kann. Ein Finger passt dann schon meist noch rein, aber bei etwas dickerem hört es auf. Da ist Deine Haarbürste sogar schon relativ viel.
Der Schlüssel ist einfach, dass Du entspannt bist. Auch bei Deinem ersten Sex. Um so mehr Du Dir Zeit lässt und nur Dinge machst, die Du selbst willst, um so weniger wird Dir Dein eigener Körper einen Strich durch die Rechnung machen. Es gibt keinen Grund zu befürchten, dass es später bei Deinem ersten Mal nicht geht.
Und bis dahin: versuche es nicht zu erzwingen. Ich weiß ja nicht, was Du bei der SB sonst machst. Aber mache einfach das was sich gut anfühlt. Um die Klitoris zu berühren muss man sich ja nichts rein stecken. Und Du merkst ja, wenn Du selbst in Fahrt kommst und dann kannst Du es ja nochmal probieren. Du merkst ja sicher, dass es bei Dir bei Erregung "da unten" ziemlich matschig wird. Aber das muss es auch sein um sich problemlos etwas einführen zu können. Aber es gibt andererseits auch keinen Hauptpreis dafür, sich auf Krampf möglichst schnell möglichst viel unten rein zu stecken.
Und auch wenn Du es eigentlich nicht brauchst: hast Du es mal mit Gleitgel versucht? Das gibt's in jedem Drogeriemarkt. Eigentlich brauchst Du es nicht, wenn Du normal feucht wirst. Aber es lässt es trotzdem nochmal viel leichter flutschen und womöglich hilft es Dir dann auch dadurch besser zu entspannen...
Weiter machen damit sich das Dehnt kannst auch gleitmittel benutzen dann sollte das besser gehen
M14
Kaufen. Muss dir auch net peinlich sein. Kannst auch ohne aber mit besser
Und wenn ich keins habe?