Tampon richtig einführen?
Hallo ich habe schon seit einer weile meine Tage und möchte ein Tampon ausprobieren,aber das letzte mal als ich das versucht habe saß ich 2 Stunden auf dem klo und habe es versucht und nicht hinbekommen. Wie führt man es richtig ein? ,ich bin mir halt so unsicher weil es hat manchmal bisschen gedrückt und manche sagen das es bisschen drücken darf und dann wenn man es weiter einführt es dann weg geht andere sagen sobald man ein drücken spürt soll man die richtung ändern ,da sind wir schon bei der nächsten Frage woher weiß man in welche Richtung man es bringen soll und kann ich irgendwas kaputt machen wenn ich mit einem Tampon irgendwo gegenstöße?
5 Antworten
Ich hab es auch richtig lang nicht hinbekommen, ich hab’s dann erstmal im liegen gemacht, das hat besser geklappt. Finde es aber mittlerweile auf der Toilette einfacher, ich hab Monate damit verbracht, herauszufinden in welche Richtung. Ich würd dir empfehlen es mal nach unten geneigt zu versuchen, ich habs dann immer gefunden 😅🙈.
Und ganz wichtig, einmal tief durchatmen und ENTSPANNUNG!
Viel Glück 😉
Hi liebes SternchenAbs :-)
Anfangs hatte ich auch so meine Schwierigkeiten mit dem Einführen eines Tampons, aber mit der Zeit bekommt man ein Gefühl dafür und wenn man die Technik einmal drauf hat, ist es gar kein Problem mehr ;-)
Ein Problem, warum es nicht geklappt haben könnte wäre, dass du versucht hast den Tampon einzuführen, während du gar nicht deine Tage hattest. Dadurch ist deine Scheide natürlich deutlich trockener und der Tampon hat deutlich mehr Reibung von deiner Scheidenwand, was dann natürlich zu Schmerzen führt. Probiere es deshalb beim nächsten Mal wieder, wenn du auch wirklich richtig deine Periode gerade hast.
Ich würde dir am Anfang auf jeden Fall erst einmal zu Mini-Tampons raten. Von o.b. gibt es da welche, die speziell für junge Mädchen wie dich geeignet sind und die ich dir sehr weiter empfehlen kann: https://www.ob.de/produkte/ob-procomfort/procomfort-mini
Aber wie genau funktioniert das mit dem Einführen?
Es gibt verschiedene Positionen, welche das Einführen des Tampons erleichtern können. Eine Möglichkeit wäre zum Beispiel, wenn du hierfür ein Bein auf den Rand der Badewanne abstellst. Ebenfalls helfen könnte, wenn du hierzu auf einer bequemen Unterlage oder in deinem Bett flach auf dem Rücken liegst und so versuchen würdest den Tampon einzuführen. Die dritte Möglichkeit wäre die Position in der Hocke. Um alles genauer im Blick zu haben, kannst du auch einen kleinen Handspiegel zur Hilfe verwenden. Dass es manchmal ein kleines bisschen zwickt beim Einführen des Tampons, ist ganz normal. Starke Schmerzen sollte man dabei aber keine haben. Versuche deshalb vorsichtig zu üben, wenn du das nächste mal wieder deine Tage haben solltest. Wenn du spürst, dass es nicht mehr weiter gehen sollte, versuche die Richtung etwas zu ändern; aber nur, wenn du keine starken Schmerzen dabei hast. Man braucht, gerade am Anfang, viel Geduld und ein bisschen Fingerspitzengefühl. Du darfst den Kopf auf jeden Fall nicht hängen lassen, nur weil es am Anfang nicht sofort geklappt hat. Es benötigt etwas Zeit und Übung bis es klappt und das wird es früher oder später auch bei dir tun. Versuche auf jeden Fall dabei entspannt zu sein und vorher tief einzuatmen. Das hilft oftmals auch schon Wunder ;-)
Vielleicht kann dir das Video unter diesem Link auch noch etwas helfen:
https://www.youtube.com/watch?v=JyNB1JKRx3I
Es fühlt sich natürlich etwas "komisch" an, wenn man den Tampon zum ersten Mal überhaupt versucht in die Scheide einzuführen, sollte aber nicht weh tun. Verwende den Tampon am besten erst dann, wenn du schon deine Tage etwas hast, denn sonst könnte deine Scheide zu trocken sein und dies dann zu Schmerzen beim Einführen führen. Wenn der Tampon korrekt und vollständig eingeführt wurde, dann spürt man diesen eigentlich fast gar nicht mehr
Ich hoffe, dass ich dir mit meiner Antwort ein bisschen helfen konnte. Solltest du noch Fragen haben oder Hilfe benötigen, kannst du mir natürlich auch gerne jederzeit eine persönliche Nachricht senden :-)
Liebe Grüße
Du musste etwas runter und dann hoch. Ich persönlich schaffe es auch nicht. Vielleicht erst mit dem Finger probieren wo es lang geht.
Du solltest vielleicht beim ersten Mal sehr vorsichtig sein und erst mal schauen, ob du schon das richtige "Loch" hast. Und wenn du den Tampon einführst schlage ich dir vor etwas geneigt nach oben zu drücken und nicht geradeaus rein
Die Anleitung steht auf der Packungsbeilage.
Lies die also mal
Und dann machst du dir keinen Stress. Wenn es funktioniert dann funktioniert es, wenn nicht dann eben diese mal nicht. Stundenlang dran herum probieren wird kein brauchbares Ergebnis liefern denn dann verkrampfst du immer nur mehr anstatt zu entspannen