Tampon einführen geht nicht! Was tun, welche Tricks gibt es?!
Hey, und zwar habe ich meine Tage seit 3 Monaten und wollte für den Sportunterricht einen Tampon benutzen. Leider habe ich es nicht geschafft ih einzuführen, ich spüre ihn dann nämlich noch. Gibt es da irgendwelche Tricks und Kniffe, die das erleichtern? BlueberryBanana
9 Antworten
ich hatte auch immr probeme damit aso am besten versuchst du es so du gehst in die hocke oder hat so wie beim ski fahren und entspannst wenn es dann immer noch nicht geht tu z.b nivea creme drauf. bestimmt hast du es mit den mini probiert oder? wenn dann versuch es ma mit den pro conforf oder so ähnich aso vie gück
Entspannen :D
Wirklich, wenn du verkrampfst, wird das nichts. Bei mir gings anfangs im Stehen mit einem Bein hochgestellt besser, als im sitzen. Probier einfach mal :)
so habe ich "gelernt" einen Tampon einzuführen:
ich habe im ersten Jahr meiner Regel auch Tampons probiert und es hat nicht funktioniert, (am Eingang stecken geblieben, geschmerzt) ich glaube der Fehler lag unter anderem daran, dass ich mich vor dem Einführen sehr gründlich mit Toilettenpapier gereinigt hatte, und es dadurch alles viel zu trocken war.
Ca. 3 Jahre später: Als wir dann im Urlaub waren, konnte ich nicht schwimmen gehen :-( und saß so am Pool und dachte ... blöd ... wenn du jetzt einen Tampon drin hättest, könntest du schwimmen gehen ... traumhaftes Wetter ... bin hochgegangen, Hose runtergezogen, nicht erst Toilettenpapier verwendet, sondern sofort den Tampon probiert, und weil ich im Urlaub war, ganz entspannt, keiner im Hotelzimmer, keine Sorgen, dass jemand ins Zimmer kommen könnte, Aussicht auf Schwimmen im Pool, ging es alles wie von allein :) Seitdem kann ich ohne Probleme Tampons einführen. Am besten auch "ruhig atmen" dabei.
Wenn ich alles weggewischt hätte, hätte der Tampon sicher wieder gestoppt und geschmerzt _ Danach natürlich ganz normal mit Toilettenpapier die Reste wegwischen, dass nichts ins Höschen schmiert.
Und nach dem Schwimmen den Tampon sofort entfernen (beim Bikini umziehen gleich...)
probier die ob pro Comfort "leichte Tage", das sind die allerkleinsten und am leichtesten einzuführen
Körperhaltung beim Einführen: auf der Toilette sitzend oder ein Bein auf die Badewanne funktioniert bei mir nicht, da ist das irgendwie zu sehr "zu", bin auch nicht so groß, ich stehe eher mit gespreizten Beinen da und halte evtl. die Öffnung mit einer Hand auf.
Verwende am Besten Mini-Tampons. Probiere dann einfach verschiedene Stellungen aus z.B. im Liegen, in der Hocke, auf der Toilette sitzend, ein Bein auf den Badewannenrand etc. Führe ihn so tief ein, wie es geht. Wenn Du ihn nicht mehr spürst, sitzt er richtig. Es braucht etwas Übung, aber das wird schon. Einfach immer und immer wieder probieren.
LG Anuket
Hey, also versuchs mal mit Vaseline oder Melkfett (gibts in Drogerien) einfach einschmieren den Tampon :) Und wenns immernoch nicht klappt mach einen kleinen Knick rein und führ in so ein dass er durch den Knick leicht nach oben zeigt.
Ansonsten natürlich entspannen! Tief durchatmen und so :) Viel Glück