Naht der Eisprung wenn man Pickel und Brustschmerzen bekommt oder war der schon?
Hey Ich habe mal eine Frage bezüglich der Menstruation. Immer wenn ich meine Tage bekomme (sehr unregelmäßig) schmerzen meine Brüste ein-zwei Wochen davor und ich bekomme Pickel. Nun ist meine Frage: bedeutet das dass der Eisprung naht (wenn ich diese Anzeichen habe) oder dass der Eisprung schon war? Ich hoffe ihr wisst was ich meine. Danke im Voraus :)
2 Antworten
Das kann man kaum beurteilen, so ist es doch u.U. von Person zu Person verschieden.
Wenn du deinen Eisprung bestimmen möchtest kannst du bspw. Ovluationstest verwenden, die Lange deines Muttermunds und deinen Zervixschleim beobachten und die Basaltemperatur messen.
Zu letzterem hier ein paar Tipps:
- Lege dir am besten ein Basaltemperatur-Thermometer zu. Diese gibt es in der Apotheke
- Entscheide dich für eine Form der Messung (vaginal 3 Min, oral 5 Min, rektal 3 Min) bleibe dann immer dabei! Verwendest du zwischendurch eine andere Form kann dies die Messung verfälschen
- Beginne mit der ersten Messung am 1ten Zyklustag. (=1ter Tag der Periode)
- Bitte achte darauf, dass Deine erste Messung zur richtigen Uhrzeit stattfindet, da Du diese Uhrzeit innerhalb eines Zyklus nicht mehr ändern kannst.
- Wenn der Zeitpunkt der Messung um mehr als eine Stunde von der üblichen Zeit abweicht, sollte das gesondert auf der Temperaturkurve vermerkt werden.
- Das Messen der Basaltemperatur sollte gleich nach dem Aufwachen im Liegen stattfinden
- Wenn Du üblicherweise um 7 Uhr aufstehst und misst, könntest Du Deine Messung im Zeitraum zwischen 5 Uhr und 9 Uhr durchführen. Du solltest jedoch immer darauf achten, 5 Stunden Schlaf zu erlangen und die letzten 60 Minuten nicht aufgestanden zu sein.
- Beachte das es viele Störfaktoren gibt die du bedenken musst wie z.B. Schlafmangel, Alkoholgenuss, eine Reise, Krankheit oder Medikamente
- Die Temperaturen sollten als Punkt eingegeben werden. Bei aufeinanderfolgenden Tagen sollte man diese miteinander durch Linien verbinden. Fehlt ein Wert, muss man hier eine Lücke lassen
Lg
HelpfulMasked
Das sind pms symptome, die nach dem Eisprung stattfinden. Die Haut wird zum Eisprung hin schöner und nach dem Eisprung wieder schlechter. War bei mir auch immer so (mal mehr, mal weniger stark ausgeprägt).