Nackt rumlaufen?
Ich würde gerne, wenn ich alleine zuhause bin alleine nackt rumlaufen, habe aber immer eine Grund nervösität
wie bekomme ich die weg?
mich anderen nackt zu zeigen finde ich nicht schlimm eigentlich
13 Antworten
Die Nervosität kommt daher, dass es für Dich neu ist und dass Du möglicherweise das Gefühl hast, etwas "Verbotenes" zu tun. Es ist aber nicht verboten und völlig natürlich. Fang einfach, wenn Du das nächste Mal allein zuhause bist, damit an. Zieh Dich aus und genieß es. Gut ist es, wenn Du mehrere Stunden am Stück nackt bist, am besten einen ganzen Tag oder sogar das ganze Wochenende.
ich finde man gewöhnt sich daran
m18
Einfach indem Du öfter nackig herumläufst! - Irgendwann stellt sich so eine Art Gewöhnungseffekt ein!
Die Nervosität zu Beginn ist normal. Wenn du alleine zuhause bist, stell erst mal klar, dass niemand in die Wohnung hereinschauen kann und die Tür abgeschlossen ist, so dass du dich entspannten kannst. Dann geh duschen und zieh dich danach einfach nicht mehr an, putz deine Zähne oder Skin Care, dann siehst du dich selbst im Spiegel und gewöhnst dich an deine Nacktheit. Danach kannst du in die Küche gehen und etwa snacken oder trinken, ich denke dies ist ein guter Ablauft zum reinkommen, ich mache es auch oft so.
m18
Einfach machen.
Ich musste mich auch überwinden
W14