Möchte mich nicht nackt zeigen?
Ich (36) möchte mich vor meinem Freund (46) niemals nackt zeigen. Grund dafür ist meine beschissene Figur. Was mache ich nur?
11 Antworten
Das Problem habe ich auch, obwohl ich 60kg abgenommen habe. Mein Körper sieht scheußlich aus und ist voller Narben. Ich hatte noch nie nackt Sex. Immer mit T-Shirt. Hatte aber auch nicht viele Sexpartner, obwohl ich sie hätte haben können. Mein Körper ist der Grund. Traurig!
Da kann man nicht viel machen, dein Partner kann dir eine Million mal sagen, ach eine Million Menschen können dir sagen, dass du gut bist wie du bist, wenn du es selbst nicht so siehst, dann ist das egal was andere sagen. Musst dich akzeptieren lernen oder halt wirklich hart an deinem Körper arbeiten oder eventuell Op.
Du musst lernen, dich selbst wieder mehr zu lieben! Das geht nicht von heute auf morgen! - Das ist etwas, woran man hart arbeiten muss! Manchen Menschen hilft es, wenn sie sich jeden Tag für ein paar Minuten nackig vor den Spiegel stellen, zunächst einmal nur ein Körperteil suchen, das ihnen an sich selbst am besten gefällt und sich zum Beispiel immer wieder sagen: "Mein Gott, hab ich schöne Beine, einen schönen Popo" oder was auch immer!
Überdies solltest Du dich mehr um dich kümmern! Vielleicht einmal in der Woche ins Fitnessstudio gehen und öfter mal etwas machen, das dir gut tut! Und wenn das nicht reicht, kannst Du dir auch eine Therapeutin / einen Therapeuten suchen, mit der / dem Du dich regelmäßig über dein Problem unterhalten kannst! - Alles, was dazu führt, dass es dir gut geht - und Du dich gut fühlst kann dir dabei helfen, ein besseres Selbstwertgefühl aufzubauen und dich selbst mehr zu lieben! Nur Mut, sich selbst wieder mehr zu lieben kann man lernen! Und wenn Du es erst einmal geschafft hast, wirst Du auch kein Problem mehr damit haben, vor anderen nackt zu sein!
Wenn er dich liebt, dann wegen deiner inneren Werte und nicht wegen deiner Figur.🤍 Du kannst auch Sport machen wenn es dir wichtig ist.
Sport machen
Als erstes 50 Liegestütze am Tag
Nach 30 Tagen machst du jeden Tag 100 Liegestütze
Danach kannst du auch Planks, Situps usw machen oder das Gym besuchen.
An deiner Figur arbeiten, aber ich bin mir sicher, dass er dich auch so schön findet wie du bist