Bandscheibenvorfall schon mit 19-20 Jahren?
Meine Mitarbeiter haben schon bereits gemerkt dass ich eine krumme Haltung habe. Meine Schultern sind leicht nach vorne und ich mache ein leichten Buckel. Ich selber merke davon nichts.
Mein Mitarbeiter meinte durch meine Proportion (habe größere Brüste (75D)) bin dafür aber untergewichtig. Meine Brüste habe ich genetisch vererbt, kann ich ein Bandscheibenvorfall bekommen.
Meine Frage ist, kann sowas echt schon mit 19/20 Jahren geschehen?
6 Antworten
Möglich ist alles, aber nicht wegen deines Rundrücken. Deine
Wirbel sind ausgehärtet und können sich nicht mehr verändern.
Du kannst zwar den Rückenmuskel stärken um Stabil zu bleiben
und geringfügig die Haltung etwas verbessern.
Ich selbst lebe seit über 60 Jahre mit Rundrücken ohne wesentliche
Probleme obwohl ich teilweise hart gearbeitet habe.
Jeder versuch den Rundrücken begradigen zu wollen, geht auf
auf Kosten der Bandscheiben und nur dann bekommtst du
BS-Probleme.
Respektiere deinen Körper so wie er ist, dann dankt er es Dir.
Es gilt die Bandscheiben zu entlasten und nicht zu stark zu belasten.
Also auch tagsüber mal an eine Stange hängen und wenn es geht
Klimmzüge zu machen und natürlich dann Nachts liegen, ohne
zu verbiegen.
Hallo,
hab den Text durchgelesen und direkt an mich gedacht, bin auch im Büro und liege gefühlt im Stuhl. Seit 2021 (Ausbildung) ging es gut jetzt hab ich allerdings sehr starke Rückenschmerzen bekommen zum Arzt Zack Schmerzmittel bekommen. 1Woche zuhause und dann eine Woche gearbeitet. Jetzt hab ich so massive Schmerzen. Linkes Bein schläft ganze zeit ein gezittert, kann nicht mehr sitzen, liegen &laufen. Direkt zum Arzt und dann kam Bandscheibenvorfall heraus. Und ich bin 19 habe Heute eine Spritze bekommen.
Hallo Du solltest wirklich was dagegen tun ein Bandscheibenvorfall kann man in jedem Alter bekommen auch in deinem, ist sowas wie eine Volkskrankheit.
Du solltest deine Rückenmuskeln stärken auch im Halsbereich, dadurch kann man dies vermindern.
Du solltest eine Zeitlang Reitstunden nehmen wann das Corona vorbei ist da muss man gerade draufsitzen und deine Rückenmuskeln werden auch gestärkt ich hatte auch das Problem, auch auf diese Weiße gelöst. seid her kann ich alle Haltungsschäden der anderen erkennen
bei deiner Krankenkasse kannst Du auch fragen da gibt es Kurse
auch eine Praxis für Psychotherapie
machen musste was
Ich hatte meine ersten schon mit 17 Jahren...
Geh mal, zum Orthopäden und lass dich untersuchen.
Hast du denn Beschwerden ?
Klar kannst du das.
Selbst merkt man meist nichts davon, weil man ja daran 'gewöhnt' ist
Ich würde da mal nen Arzt kontaktieren