Wie macht Kaffee am meisten wach

Mich macht Kaffee nicht "wach", er schmeckt mir ganz einfach. Ich kann auch am Spätnachmittag oder Abend Kaffee trinken ohne Schlafprobleme zu bekommen.

Meinen Kaffee trinke ich schon seit Jahrzehnten stark, schwarz und ohne Zucker. Milch, Zucker, andere Süßungsmittel oder Aromen will ich nicht im Kaffee haben

Mit sehr viel Zucker knallt es

Bei mir - gar nicht.

Ich liebe Kaffee, mit oder ohne Zusatz. Zur Frage "Wie Kaffee am meisten wach macht", da spielt es keine Rolle ob man es pur trinkt oder nicht.

Falls du noch andere Wachmacher brauchst die auch natürlich sind, nicht wie Energy & Co., kann ich dir Grüner Tee (Pur oder als Matcha), Mate Tee, Guarana, Ingwer und Zitrusfrüchte, empfehlen.

Kaffe macht nicht „wach“ Ich will jetzt nicht so tun als sei das Koffein darin nicht anregend aber um Wach zu werden reicht das nicht.

Was Du in einen Kaffee noch zusätzlich rein tust (Zucker, Milch) ist ebenfalls irrelevant. Der Gehalt an Koffein ändert sich nicht.

Der Koffeingehalt des Kaffees wird u.A. Von folgenden Faktoren beeinflusst.

• Die Art der Bohnen insbesondere der Gehalt an Robusta Bohnen in der Mischung
• Der Röstgrad
• die Zubereitungsart (Filter, Frenchpress, Siebträger usw)
• Brühtemperatur und Dauer