Wie findet ihr Prebooster
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Was ist das? Sowas wie physiogel ?
Pulver mit verschiedenen Stoffen für das Training, unter anderem Koffein
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Workout, Körper, Muskelaufbau
koffein kann sinn machen, ich trinke gern kaffee
aber nicht immer und ständig weil die wirkung dann nicht mehr eintritt der körper hat ein gewöhnungseffekt, setz es gezielt ein
Ich sag mal es ist sinnvoll, genauso wie es auch unnötig ist. Es kann dir mal an bestimmten tagen bocken es zu nehmen, aber grundsätzlich würde ich dir einfach eine stabile Mahlzeit 1-3 Stunden vorm Training empfehlen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Betreibe Krafttraining aktiv seit ende März 2022🔱💪
Denke mal symbioflor ist sinnvoller . Regeneriert die darmflora . Futtern tust du ja normal? Schau dir US knackis an. Nur Kantine ….