Was ist für euch wichtiger beim Sport: Spaß oder Zielorientierung?

Ich denke die meisten von uns sind keine Leistungssportler. Klar, Leistungssportler, die zu einem Wettbewerb wollen, müssen zielorientiert sein. Da gibt es kein nicht trainieren, egal wie bescheiden der Tag war - außer bei Krankheit, da ist Training schlecht. Aber sonst gibt es keine Ausreden.

Wer auf Gesundheit aus ist, ist mit Spaß besser bedient und das ist mein Treiber. Selbst das wichtige Ziel "Gesundheit" hat mich langweiligen Sport nicht durchhalten lassen, seitdem ich meine Spaß-Disziplinen habe, halte ich auch durch - und das tolle, es ist nicht nur gut für den Körper - Weil es Spaß macht, lenkt es auch vom Alltagsstress ab - das Gegenteil von "um was zu erreichen muss ich jetzt", was noch mehr Stress ist und somit sogar ungesund. Und weil besser sein noch mehr Spaß macht, bringt Spaß auch automatisch eine gewisse Leistungsorientierung mit - wenn auch nicht so brutal, wie wenn ich mich jetzt auf einen Wettbewerb vorbereiten müsste.

Spass ist wichtiger du kannst viele Ziele haben aber du wirst aufgeben ohne etwas spass

Es wird immer Zeiten geben wo es kein spass macht aber es geht darum dass es trotzdem existieren muss

Sonst gehört man zu denen die sich allerlei Ziele setzen aber bald aufhören

Sieht man auch in fitnesstudio viele kommen voll motiviert an mit 100 Zielen aber wo sind sie nach 6monaten ?

Fußball versuche ich orientiert zu spielen und Volleyball bzw den Rest um den Spaß. Aber Volleyball auch schon orientiert wegen meinem Vater und meinem Trainer

Für mich ist zwar beides wichtig, aber der Spaß steht dennoch im Vordergrund.

Meine Frau ist da anders. Die ist beim Sport extrem leistungsorientiert.