Mit wie viel Kilo Trainert ihr?

50 oder höher 67%
7,5 33%
30 0%
20 0%

3 Stimmen

6 Antworten

50 oder höher

Bei der beinpresse aufjedenfall, allerdings ist das Gewicht z.B bei Butterfly Reverse weniger.

50 oder höher

Kommt auf die Übung an. Zwischen Bankdrücken und Kreuzheben sollte ein Gewichtsunterschied sein.

Unterschiedlich. Von bis. Auch je nachdem was ich trainiere.

Hallo kann man nicht beantworten, ist je Gerät unterschiedlich und auch von Studio zu Studio ist die Übersetzung der Geräte unterschiedlich.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Manuel877 
Beitragsersteller
 01.11.2024, 19:33

Sagen wir einfach einhand Hantel