Gewichtszunahme weiter zunehmen oder abnehmen?
Ich habe durch einen unfall fasst komplett mit Sport aufgehört und dadurch so um die 15 kilos zugenommen. Irgendwi habe ich gefallen daran gefunden. Ich bin 1,73 gross und momentan wiege ich 75 kilo. Nin stelle ich mir die Frage ob ich noch mehr zunehmen sollte oder wieder anfangen abzunehmen
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5 Antworten
Hast du viel Speck angesetzt? Wenns dir gefällt so breit zu sein dann kannst du weiter fett werden und gucken wie du dich fühlst. Habs auch ausprobiert und hab ca 30kg zugelegt und bin schwabbelig geworden;p
Nehm doch zu solange es dir gefällt. Warum nicht? Kann gerne tipps geben
Mach es wie du möchtest. Wenn du dich gut fühlst, bleib so, wenn nicht, ändere was 😊
Ein wenig abnehmen. Vielleicht auf 70 kilo.
Es ist eine Sache des Wohlbefindens ! Ich bin 175 groß, oder klein und habe fast das ganze Leben hindurch 68 kg gewogen. Dann habe ich angefangen zum Mittagessen nach Hause zu gehen. Dadurch war ich auf einmal bei 75 kg. Das Zusatzgewicht saß mir im Wege und behinderte mich unglaublich! Das Mittagessen gestrichen und nach 2 Wochen hatte ich mein altes Gewicht wieder.
Heute hab ich 92 kg und geh 3 Mal in der Woche ins Fitnesscenter. Ich muss ständig Blutdruckpillen nehmen und Cholesterin Senker seit jetzt 15 Jahren und in der Zeit hat sich das Fett aufgebaut.
Wenn mich 75 kg schon genervt haben, kannst Du dir ja vorstellen, wie 92 kg wirken!
Wenn Du abnehmen kannst, dann tu das. Es macht das Leben leichter, im wahrsten Sinne des Wortes. Zu nehmen geht immer!