Geht ihr ins gym?
22 Stimmen
10 Antworten
Sport ja, aber Fitnessstudio ist mir zu langweilig.
Ich bin für Outdoorsport, habe aber ein paar Hanteln zuhause wenn das Wetter ganz mies ist.
4-5 mal die Woche. Für ca. Stunde anschließend Sauna, dann Ruheraum.
5-6 mal die Woche ist mein Minimum manchmal auch mehr wobei es dann mehr so Cardio, boxen etc. Ist.
Aber halt nur wenn ich dazu in der Lage bin also nicht krank verletzt oder so
Ich möchte gerne gehen bin aber nicht alt genug und habe auch das Geld dafür nicht.
Informiere dich über Training zu Hause. Da kann man auch viel mit seinem eigenem Körpergewicht machen. Näheres erfährst du ebenso über YouTube. Mußt nur dran bleiben. Den Schweinehund überwinden. So kannst du auch zu Hause Erfolge erzielen. Sobald du alt genug fürs gym bist, kannst du dort gezielt weitermachen. Viel Erfolg!
So habe ich das nicht gemeint. Ich mache Zuhause Sport und habe auch bereit große Fortschritte gemacht und bin an sich wieder mit meinem Köper zufrieden. Ich mache mittlerweile 6 Tage in der Woche Sport. Ich würde es nur bevorzugen ins gym zu gehen. Trotzdem danke für die Hilfe.
ich find es da ok, die vielen Geräte wo man da benützen kann,