Bekommt ihr von Kaffee Magenprobleme?

Vor vielen Jahren habe ich regelmässig Sodbrennen von "Jacobs Krönung" bekommen. Mit anderen Kaffeemarken hatte ich nie Probleme. Unabhängig von der Zubereitungsart.

Inzwischen trinke ich aber kaum noch Kaffee . Ich bin beim Tee gelandet.

Bei meinen Eltern hatte ich das oft, wenn ich morgens Kaffee getrunken hatte, vor allem wenn ich noch nichts gegessen habe.

Bei dem den ich selber mache aber normalerweise nicht.

Kaffee enthält natürliche Säuren und regt zudem die Bildung von Magensäure an. Ob Milch das Ganze verträglicher oder belastender macht, hängt vom Einzelnen ab – bei manchen bindet sie Säuren, bei anderen verschlimmern Fett oder Laktose (beides aus der Milch) die Beschwerden.

Viele empfinden Espresso als bekömmlicher, da er durch die kurze Zubereitungszeit und die oft dunklere Röstung weniger Säuren enthält als Filterkaffee, dann aber bitte ohne Zucker.

Wenn du allerdings schon nach einer Tasse regelmäßig Sodbrennen bekommst, solltest du das mit deinem Hausarzt besprechen. Auf Dauer ist das nämlich kein harmloses Leiden. Stichworte (Refluxkrankheit, Ösophagitis)

Nein, überhaupt nicht. Ich habe noch nie Magenprobleme von Kaffee bekommen und wusste bis jetzt auch gar nicht, dass manche welche davon bekommen können.

Wenn ich die Tasse in einer Minute austrinke dann schon, aber wenn ich normal trinke und 5 bis 10 Minuten Zeit lasse dann nein.