Der Einfluss des Barfußlaufen. Läufst du Barfuß?
Hier seht ihr wie sich mein Fuß innerhalb von 2 Jahren verändert hat. Meine Fußmuskulatur ist deutlich stärker, meine Fuß-Mobilität / Flexibilität hat sich stark verbessert und meine Haut auf der Sohle ist deutlich fester und dicker geworden. Einziger Nachteil: meine Schuhe passen mir nicht mehr 😄 Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht (Vorher-, Nachhervergleich mit Bild)?
