Sport & Fitness

Ist das ungewöhnlich?Alle in meiner Klasse haben damals fussball gespielt fast alle außer ichMochtet ihr Fusball spielen als Mann?

Kurz zu mir, ich bin w/31, keine Spitzensportlerin, aber war schon auf ca. 25-30 Gipfeln, bin also nicht komplett unerfahren und bin entsprechend ausgerüstet. Ich bin voriges Jahr Mutter geworden und würde mir gerne einfach etwas Zeit für mich allein nehmen, einmal im Monat. Darum dachte ich, weil ich es so sehr liebe, ich könnte ja allein wandern gehen. Normalerweise haben wir das immer zu zweit gemacht. Ist auch überhaupt nichts gegen meinen Partner, ich würde nur gern mal für mich sein in der Natur und mich dem Wandern in meinem eigenen Tempo widmen. Jedenfalls war ich noch nie allein unterwegs und mein Partner ist nicht unbedingt einverstanden, da er sich um mich sorgt. Ich würde aber nie etwas unternehmen, das ich nicht bewältigen kann, würde auf gut besuchten Routen gehen und wäre max. 5 km / max. 400 Höhenmeter unterwegs, also wirklich nicht viel. Wie seht ihr das, kann man das machen oder ist das zu gefährlich?

Ich habe am Montag Brust und Bizeps gemacht und spüre heute an der Brust und am Arm in der Ellenbeuge außen (hoffe ihr wisst was ich meine) innen Muskel Kater wo es manchmal weh tut wenn ich den Arm strecken will.Habt ihr ein paar tips wie ich trainieren kann das das nicht mehr passiert, hab das Gewicht schon runter gemacht so das ich noch was spüre bzw. Wie lang muss ich trainieren bis ich meine Arme wieder richtig belasten kann

Hey,Wie ihr ja wisst spielen Männer und Frauen im Fußball voneinander getrennt. Einfach weil Männer einen körperlichen Vorteil haben. Deswegen kam es auch häufiger vor, dass U15 Männer Teams gegen Erwachsene Profi Frauenmannschaften gewonnen haben. Aber wie würdet ihr es eigentlich finden wenn die Mannschaften einfach Geschlechter gemischt wären? Hier die Idee: Also es spielen zwei Teams gegeneinander. Und bei beiden Teams sind jeweils 5 Männer und 5 frauen auf dem Spielfeld. Das Geschlecht des Torwarts ist egal. Allerdings muss der Torwart in der Halbzeitpause gewechselt werden. Also wenn in der 1.hälfte ein Mann im Tor stand, dann muss in der zweiten Hälfte eine Frau ins Tor. Die Feldspieler/innen dürfen allerdings nur mit dem gleichen Geschlecht Wechseln. Einfach damit nicht mehr Männer oder mehr Frauen auf dem Feld stehen. Also es gibt dann keine Männer und Frauen WM und EM mehr und auch keine Männer und Frauen Bundesliga. Sondern es gibt nur noch eine WM und EM und eine Bundesliga wo beide Geschlechter zusammen antreten. Wie würdet ihr sowas finden? Würdet ihr euch sowas anschauen ?

Servus,ein Kollege und ich waren letztens bei dem Football Spiel Rheinfire - Berlin Thunders.Wir haben uns gefragt welchen Einlauf-Song die Berlin Thunders haben. Hat sich angehört wir Haftbefehl :)Danke schon mal und Grüße

Heyy, ich m17 liebe es Leute im Gym zu coachen und deren Entwicklung zu unterstützen, ich hab bis jetzt 6 Brüder (freunde) von mir brutal gemacht mit Training und eine gute Freundin. Ich gehe auch selber gerne und ich hätte so gerne ein Mädchen, die ich von Anfang coachen kann und helfen kann. Dabei muss es ja nichteinmal persönlich sein.Ehe jetzt Leute kommen das ich mir im Gym jemand suchen soll, oder direkt online coach werden soll… Nein danke, in meinem Gym sind leider nur ältere (40-60) und ich bin erst 17, deswegen ist beruflicher coach schwierig..

Ich bin in einem gym angemeldet was teuer ist und das Publikum ist eher gebildet ist hardcore gym und meine sonnen Brille lag auf dem Tisch 1 Tag lag in dem gym sind die Spinde immer offen das heißt vertrauen ist da ich schließ mein Spind auch nie ab und Wertsachen sind drinne bis jetzt nichts passiert meint ihr in so einem gym würde jemand eine Sonnenbrille mitnehmen ? Oder Wertsachen aus dem Spind

Also, ich bin männlich, 14 Jahre alt und ich würde einfach deine sportlicher werden. Also prinzipiell bin ich schon sehr sportlich. Ich bin mache, Calesthenics spiele badminton und gehe viel Radfahren. Ich würde auch sehr gerne öfters laufen gehen und werde nach den sommerferien mit football anfangen. Bei meiner Ernährung läuft auch alles ziemlich gut. Das Ding ist aber, dass ich halt beim Sport einfach kein trainingsplan oder sowas in der Art habe. Ich mache dann einfach mal da paar Klicks zu ihr paar Klimmzüge also klar, beim Badminton Rugby gibt es jetzt kein trainingsplan. Das ist immer festes Training. Was ein beim Laufen und beim Radfahren. Ich weiß nicht wie weit ich fahren oder laufen soll oder irgendwie? Wie kann ich der Struktur reinbringen und auch sinnvoll trainieren?

Hi ich möchte Calesthenics skills lernen.Ich kann 15 Klimmzüge,40 Liegestützen 15 Dips.Frog stand und elbow lever beherrsche ich schonIch würde sehr gerne einen muscle Up, human fleg, Planch,Front lever und Handstand können.Ich bin 14 Jahre alt.Mit welchem Skill soll ich wie anfangen? Ich habe eine wiederstandsbänder so Holzklötze zum halten und eine klimmzugstange die sich leider bewegt da sie mit Seilen festgemacht ist.

Hi ich hab mir schon ein Jahr lang vorgenommen abzunehmen/sportlicher zu werden usw. Ich hab es allerdings immer nach einer Woche gelassen weil ich dann doch schwach werde ich bin nicht gerade übergewichtig ich bin 13 Jahre M und wiege um die 65 Kilo was nicht sehr viel aber auch nicht wenig das Problem ist ich hab keine Ahnung was ich essen soll und auch nicht was ich mit Kalorien anfangen soll. Eigentlich hab ich gar keine Ahnung von Fitness und kann nicht mal Liegestütze momentan spiel ich "nur" Basketball. Ich will auch mit Kampfsport und Calistenetics (?) anfangen aber weiß nicht wo man da so anfängt. In der Schule werd ich manchmal deswegen bisschen geärgert aber nicht wirklich gemobbt es ist nur nervig und verletzt auch ein bisschen. Also brauch ich alles in einem am besten Ernährungstipps und Tipps zum abnehmen aber dabei Muskeln aufbauen also dünn aber Muskulös zu sein. Bitte nur antworten wenn man wirklich Ahnung hat. Danke schonmal D:.

Hallo, ich hätte mal eine Frage und zwar habe ich heute mein aller erstes Probetraining im Fitnessstudio und jetzt weiß ich nicht ob ich meine Sportsachen jetzt schon anziehen soll oder dort vor Ort. Vielleicht könnte mir das der ein oder andere vielleicht beantworten.