Kann man mein Bauch als Thinspo sehen?

(Bitte nicht sperren @gutefrage, man sieht nur mein Bauch und mehr nd)

Wenn bei einem Date der Mann 60% bezahlt und die Frau 40% bezahlt fürs essen? Oder muss es 50/50 sein?

Z.b 70€ essen 40€ der Mann, und die Frau 30€

Hey! Bin 16, 178 groß und wiege 58 Kilo habe trotzdem am Bauch Speck und ich will einfach einen flachen Bauch wie kann ich den wegbekommen? Ich weiß Training aber was soll ich machen wie oft ? Danke LG

M14

hallo ich bin Christ und habe herausgefunden das man eigentlich nicht sb machen sollte da in der Bibel mit machen Storys darauf hingewiesen wird. Natürlich ist man sich dabei nicht sicher aber viele meinen es bezieht sich darauf.

da ich halt gerne Sb mach, und aber auch Gott und die Bibel liebe, weiß ich jetzt nicht was ich tun soll

bitte helft mir dabei

Ich bin Bild hübsch und er findet mich trotzdem hässlich, obwohl die anderen Jungs mich schön finden.

A

B

C

Eure Meinung dazu? Seid ihr auch dick oder am zunehmen?

Findet ihr 50kg schwer?

und ich wollte nur aus Neugier mal fragen ob es stimmt das 50kg sehr schwer zu tragen sind und ob es generell schwer ist?

Bitte bleibt nett.

Ich habe heute mal aus Spaß meinen Körperfettanteil durch meine Samsung Galaxy Watch 7 messen lassen und ich war ein bisschen schockiert.

Die Messung erfolgt ja durch eine bioelektrische Impedanzanalyse und ist demnach bis auf wenige Prozente ziemlich genau.

Ich bin 1,64cm groß und wiege ca. 63kg - also Normalgewicht - mache fast täglich Sport und ernähre mich ausgewogen. Die Uhr zeigt mir an, dass ich einen Körperfettanteil von 37% habe, was im zu hohen Bereich liegt.

Kann es sein, dass die Messung fehlerhaft ist, da ich abends gemessen habe? Oder kann ich trotz Normalgewicht einen zu hohen Körperfettanteil haben?

Ich bin männlich, 18 Jahre alt und wähle die AfD. Würdet ihr eine Freundschaft mit jemandem ausschließen, nur weil er die AfD wählt?

Wenn ich es nichtmal schaffe 5 Situps täglich zu machen, lohnt sich doch auch kein Fitnessstudio oder? Oder ist man dann anders motiviert? Habe schon oft überlegt ins Gym zu gehen aber dann sage ich mir: Solange du Zuhause nix machst, brauchst du dich gar nicht anmelden.

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Hallo viele sagen ja das ab 30 die Muskeln weniger werden und es schwerer ist muskeln aufzubauen aber ich frage mich wie viel schwieriger das ist?

Kann mit 30 noch gut muskeln aufbauen also das man das auch sehr gut sieht oder ist es so schwierig das man nur den muskelschwund aufhält also das man sozusagen nur trainiert das man keine muskeln verliert aber nicht viel oder bisschen nur aufbaut? Bin 30 und frag mich ob sich das lohnt überhaupt noch klar lohnt sich das aber ich bin auch so körperlich gesund geht oft joggen aber will halt muskulöser werden

Und halt generell das Selfie.

Ich bin 173,5cm groß und wiege ca.55kg. Habe schon eine Zeit lang trainiert(ca.1Jahr) und habe Muskeln aufgebaut aber auch viel Fett verloren(ca. Kfa von 10%). Mir ist klar,dass ich noch mehr Muskelmasse zunehmen muss,aber will auch nicht mein hart erarbeitetes Sixpack verlieren.

Wie ist es ein six Pack zu haben