Ist gut mit ein Kopfschutz zu traineren weil es blöde Verletzungen verhindert. Für ne phase kannst du harte Schläge zum Kopf im Sparring trainieren um dein Kampfgeist zu trainieren. Aber den Kopf sebst kannst und nicht abhärten. Nur Genickmuskeln trainieren, damit dein Kopf stabiler ist und man geht dann auch nicht so schnell ko.
Du kannst aber gut deinen Bauch, Oberschenkel und Schienbeine abhärten. Dann kannst du auch hauptsächlich dein Kopf decken. Ist dann auch nicht so schlimm wenn du in deine Bauchmuskeln reingetreten bekommst wenn die gut abgehärtet sind.
Eine Faust ist halt hart und stabil und gibt nicht nach man könnte vielleicht genausogut mit ein Stück Holz zuschlagen. Der Schmerz ist nicht so schlimm wegen dem Adrenalin im Kampf.