Heyy. Also ich hab diesen ,,Tick/Sucht" jetzt auch schon seit ca 5 Jahren. Ich reiße mir die Haut auch an der Lippe, aber auch an den Finger herunter. Bei mir ist die Lippe zurzeit ganz blau weil ich mir immer wieder die Haut abgerissen hab. Also ich versteh dich total weil es einfach nicht schön aussieht und auch einfach nervig ist.
Ich hab mir mal paar Antworten hier angesehen. Also ich finde das mit dem Labello eine gute Idee, aber ich weiß nicht ob es bei dir auch so ist, aber ich reiß die Haut trotzdem ab. Ich würde evtl auch mal zu einem Therapeuten gehen, aber ich frage mich ob er da helfen könnte.
Falls du eine Lösung gefunden hast, würde ich mich sehr freuen wenn du mir mal schreibst.